Bodytalk

Samstag
08.12.2012
Uhrzeit:
13:00 Uhr - 16:00 Uhr

AfrikanischeTanzArt mit Live Trommelmusik: Wer sich bewegen kann, kann auch tanzen. (Afrik. Sprichwort)
Der Workshop wendet sich an alle, die Freude an der Bewegung haben, die eine andere Art Tänze und Rhythmen kennen lernen möchten, die körperlich sich beleben und angenehm entspannen, die Lebensfreude wecken, die körperliche Leichtigkeit und die Geschmeidigkeit wieder spüren, die Kondition, die Konzentration, die Koordination fördern, auf unterhaltsame Art körperliche und geistige Beweglichkeit erhalten und für den Alltag auftanken, … oder die einfach nur afrikanisch tanzen wollen.
Dich erwartet ein tänzerisches Körpertraining (Körper Sensibilisierungs- und Wahrnehmungs-Übungen, rhythmische Körperarbeit, sanfte Dehn- und Entspannungsübungen), verbunden mit dem spielerischen Einstudieren elementarer Bewegungen und Techniken des afrikanischen Tanzes. Beim Tanzen von Bewegungsabläufen zu afrikanischer Musik mit Live-Trommelbegleitung wirst du Freude am Spüren deines Körpers und dem gemeinsamen Tanzerlebnis haben. Mit sanften Yoga- und Entspannungsübungen klingt der Workshop aus. Der Workshop ist für Anfänger/innen zum Kennenlernen gut geeignet.