Neugierig auf Yoga

Samstag
15.03.2014
Uhrzeit:
10:00 Uhr - 16:00 Uhr

Yoga ist nichts für mich! – Oder vielleicht doch?
Yoga ist für alle, die neugierig sind auf sich selbst !
Du hast noch nie Yoga gemacht oder gerade damit angefangen? Du möchtest wissen was sich wirklich hinter diesem beliebten Yoga versteckt? Dieser Workshop ist für alle, die mehr Wissen wollen …
für alle, die intensiv in Yoga einsteigen möchten …
für alle, die eine stille Auszeit brauchen. Ein Tag, der Lernen und Genießen miteinander verbindet! Welche Geschichte und Philosophie steckt hinter Yoga? Was hat es mit den bekannten Körperübungen auf sich? Warum ist die Beziehung zu meinem Atem so wichtig? Wie entspanne ich mich richtig? Was hat Meditation mit Yoga zu tun? All das und noch viel mehr kannst du an diesem lebendigen Tag erfahren und erleben. Nebenbei lässt du den Alltag Alltag sein, und schenkst dir wichtige Zeit für dich. Bitte mitbringen: gemütliche Kleidung, Socken,
warme Decke, Schreibutensilien und viel Neugierde!

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