Zeit für einen gesunden Schlaf

Samstag
07.03.2015
Uhrzeit:
10:00 Uhr - 12:30 Uhr

Viele Menschen klagen zur Zeit über Schlafprobleme. Der Schlaf ist eines der größten Geheimnisse der Natur. Er ist lebenswichtig. Kundalini Yoga-Übungen und yogische Lebensweise helfen, den Schlaf positiv zu beeinflussen.

Bitte bequeme Kleidung, rutschfeste Socken, Yoga- oder Isomatte (falls vorhanden), Decke und Wasser mitbringen.