Sintala Qigong ist eine meditative, klangvolle Bewegungskunst mit rhythmischen Bewegungsfolgen. Nach der 5-Elemente-Lehre der Traditionellen Chinesischen Medizin stehen die Organe unseres Körpers mit unseren Emotionen in Verbindung. Ausgeglichene Gefühle sind eine Quelle für Gesundheit und Energie. Die 12 Bewegungsmantren bieten eine wohltuende Möglichkeit, den Energiefluss durch unseren Körper zu regulieren und alltäglichen Stress, Ärger und negative Gefühle zu “verwandeln“. Die einzelnen Workshops sind Themen bezogen und für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Für mehr Entspannung und innere Balance – einfach mitmachen, erleben und wohlfühlen!
Bitte mitbringen: Yogamatte/Decke, bequeme Kleidung, rutschfeste Socken/Barfußschuhe, Getränk
Du willst mehr als nur einen Termin besuchen? Dann kannst Du hier unser Komplettpaket für eine reduzierte Kursgebühr buchen.
FREIraum21 ist unser neuer Ort für Tanz, Bewegung und Vieles mehr, den wir im Rahmen des Förderprogramms NEUSTART-Programm des Fonds-Soziokultur für unsere Bildungsarbeit an der Dießemer Straße 21 entwickeln.
Freiraum gestalten bedeutet mit neuen Ideen und auf neue Art unsere Bildungsarbeit für Jung und Alt weiter zu entwicklen. Freiraum gestalten wollen wir gemeinsam mit Euch an der Dießemer Straße 21, aber weiterhin auch auf der Blücherstraße 13, denn wir lassen nichts und niemanden zurück.
Gefördert von der Beauftragten der Bundesregierung für Kultur und Medien.
