Schreiben mit dem Körper MOVE! Ein Tanzworkshop für Frauen und Männer ab 55 Jahren

Samstag
05.11.2022
Uhrzeit:
12:00 Uhr - 15:00 Uhr

Krefeld TANZT zeitgenössisch MOVE! – 21. Krefelder Tage für modernen Tanz 23. September bis 12. November 2022 In Kürze online: www.move-krefeld.com SCHREIBEN MIT DEM KÖRPER mit Emanuele Soavi, Köln, und Lili M. Rampre, Köln Nach dem Erfolg in Vorjahren bietet »MOVE!« ein weiteres Mal einen besonderen Tanzworkshop für Menschen ab 55 Jahre an. In diesem …

Computerkurs für Senioren Sicherheit gewinnen, Ängste abbauen

Samstag
29.10.2022 - 26.11.2022
Uhrzeit:
10:00 Uhr - 12:15 Uhr

PC-Start leicht gemacht: In netter Runde…werden Senioren mit Schritt-für Schritt Anleitungen vom Anfänger zum angstfreien PC- und Internetnutzer! Computer und Internet bieten auch für ältere Menschen viele Möglichkeiten, den Alltag zu erleichtern: E-Mails an die Enkel verschicken, im Internet bestellen, Briefe schreiben – mit dem Computer lassen sich viele Dinge schnell erledigen. Das Internet bietet …

Entspannung für Senioren für Körper und Seele

Montag
24.10.2022 - 07.11.2022
Uhrzeit:
10:30 Uhr - 12:00 Uhr

In diesem Workshop mit drei kurzen Einheiten widmen wir uns in Ruhe deinem körperlichen und seelischen Wohlbefinden. Wohltuende Entspannungsmethoden werden vorgestellt. Wir schauen auf individuelle Blockaden und wie wir sie lösen können. Gut zu atmen ist unerlässlich für unser Wohlgefühl. Den eigenen Atem richtig zu erleben führt zu einer inneren Balance. Dieser Workshop ist gezielt …

Mit THEATER spielen Theatergruppe für Jung und Alt

Donnerstag
20.10.2022 - 15.12.2022
Uhrzeit:
17:30 Uhr - 19:45 Uhr

Wolltest du schon immer mal in eine andere Rolle schlüpfen und dich darin ausprobieren? In diesem Kurs spielen wir mit Impro-Theater, um warm zu werden. Wir nutzen dann Texte und Rollen als Spielball, um mit ihnen Figuren zu entwickeln und ihnen in Szenen Leben einzuhauchen. Auch Ausdruck bedeutet nicht nur Sprache und Text, vielmehr spricht …

Entspannung für Senioren für Körper und Seele

Montag
12.09.2022 - 26.09.2022
Uhrzeit:
10:30 Uhr - 12:00 Uhr

In diesem Workshop mit drei kurzen Einheiten widmen wir uns in Ruhe deinem körperlichen und seelischen Wohlbefinden. Wohltuende Entspannungsmethoden werden vorgestellt. Wir schauen auf individuelle Blockaden und wie wir sie lösen können. Gut zu atmen ist unerlässlich für unser Wohlgefühl. Den eigenen Atem richtig zu erleben führt zu einer inneren Balance. Dieser Workshop ist gezielt …

Mit THEATER spielen Theatergruppe für Jung und Alt, Anfänger oder „alter Hase“

Donnerstag
18.08.2022 - 29.09.2022
Uhrzeit:
17:30 Uhr - 19:45 Uhr

Wolltest du schon immer mal in eine andere Rolle schlüpfen und dich darin ausprobieren? In diesem Kurs spielen wir mit Impro-Theater, um warm zu werden. Wir nutzen dann Texte und Rollen als Spielball, um mit ihnen Figuren zu entwickeln und ihnen in Szenen Leben einzuhauchen. Auch Ausdruck bedeutet nicht nur Sprache und Text, vielmehr spricht …

Oldies but Goldies Ein Fitnessangebot für Frauen und Männer 70+

Samstag
14.05.2022
Uhrzeit:
15:00 Uhr - 18:00 Uhr

Sport tut in jedem Alter gut! Schwungvolle Seniorengymnastik zu stimmungsvoller Musik. Fitnessorientierte und tänzerische Bewegung für mehr Kraft, Vitalität und Mobilität. Der Spaß miteinander und die Freude an der Bewegung stehen im Vordergrund. Für diesen Workshop sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Bitte eigene Gymnastikmatte, ein Kissen, Decke und warme Socken mitbringen. Die Kurse „Aktiv durchs Alter“ …

Oldies but Goldies Ein Fitnessangebot für Frauen und Männer 70+

Samstag
22.01.2022
Uhrzeit:
15:00 Uhr - 18:00 Uhr

Sport tut in jedem Alter gut! Schwungvolle Seniorengymnastik zu stimmungsvoller Musik. Fitnessorientierte und tänzerische Bewegung für mehr Kraft, Vitalität und Mobilität. Der Spaß miteinander und die Freude an der Bewegung stehen im Vordergrund. Für diesen Workshop sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Bitte eigene Gymnastikmatte, ein Kissen, Decke und warme Socken mitbringen. Die Kurse „Aktiv durchs Alter“ …

Computerkurs für Senioren Sicherheit gewinnen, Ängste abbauen

Samstag
08.01.2022 - 19.02.2022
Uhrzeit:
10:00 Uhr - 12:15 Uhr

PC-Start leicht gemacht: In netter Runde werden Senioren mit Schritt für Schritt Anleitungen vom Anfänger zum angstfreien PC- und Internetnutzer! Computer und Internet bieten auch für ältere Menschen viele Möglichkeiten, den Alltag zu erleichtern: E-Mails an die Enkel verschicken, im Internet bestellen, Briefe schreiben – mit dem Computer lassen sich viele Dinge schnell erledigen. Das …

Oldies but Goldies Ein Fitnessangebot für Frauen und Männer 70+

Samstag
18.12.2021
Uhrzeit:
15:00 Uhr - 18:00 Uhr

Sport tut in jedem Alter gut! Schwungvolle Seniorengymnastik zu stimmungsvoller Musik. Fitnessorientierte und tänzerische Bewegung für mehr Kraft, Vitalität und Mobilität. Der Spaß miteinander und die Freude an der Bewegung stehen im Vordergrund. Für diesen Workshop sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Bitte eigene Gymnastikmatte, ein Kissen, Decke und warme Socken mitbringen. Die Kurse „Aktiv durchs Alter“ …