Hatha-Yoga indisches Traditionsyoga
- Dienstag
- 16.01.2018 - 20.03.2018
- Uhrzeit:
- 09:30 Uhr - 11:45 Uhr
Beim Hatha Yoga kommst du durch Bemühung, durch Anstrengung und durch Hartnäckigkeit zur Einheit. Hatha Yoga heißt, du musst etwas tun. Ziel des Hatha Yoga ist die Beherrschung und Perfektionierung des physischen Körpers und die Erhaltung oder Wiederherstellung der Gesundheit. Während der Asanas, Atemübungen und anschließender Meditation werden sämtliche Muskeln gedehnt und gekräftigt und die …
Hatha-Yoga Kennenlernworkshop indisches Traditionsyoga
- Dienstag
- 10.04.2018
- Uhrzeit:
- 09:30 Uhr - 11:45 Uhr
Beim Hatha Yoga kommst du durch Bemühung, durch Anstrengung und durch Hartnäckigkeit zur Einheit. Hatha Yoga heißt, du musst etwas tun. Ziel des Hatha Yoga ist die Beherrschung und Perfektionierung des physischen Körpers und die Erhaltung oder Wiederherstellung der Gesundheit. Während der Asanas, Atemübungen und anschließender Meditation werden sämtliche Muskeln gedehnt und gekräftigt und die …
Hatha-Yoga Kennenlernworkshop indisches Traditionsyoga
- Dienstag
- 09.01.2018
- Uhrzeit:
- 09:30 Uhr - 11:45 Uhr
Beim Hatha Yoga kommst du durch Bemühung, durch Anstrengung und durch Hartnäckigkeit zur Einheit. Hatha Yoga heißt, du musst etwas tun. Ziel des Hatha Yoga ist die Beherrschung und Perfektionierung des physischen Körpers und die Erhaltung oder Wiederherstellung der Gesundheit. Während der Asanas, Atemübungen und anschließender Meditation werden sämtliche Muskeln gedehnt und gekräftigt und die …
Kurvig-Yoga inklusive Ernährungsberatung
- Freitag
- 20.04.2018 - 06.07.2018
- Uhrzeit:
- 09:30 Uhr - 11:45 Uhr
Dieses Angebot umfasst spezielle Asanas (Körperübungen), Atemübungen, verschiedene Meditationstechniken, Arbeit mit der Faszienrolle und Faszientraining. Alle Übungen sind speziell an die Bedürfnisse molliger Menschen angepasst. Die Teilnehmer gewinnen unter der behutsamen Betreuung der Dozentin eine optimierte Körper-Wahrnehmung, Selbstakzeptanz, Selbstliebe, Gelassenheit, Achtsamkeit und Resilienz. Das Training unterstützt den Aufbau und die Stärkung sämtlicher Muskeln, die Gewebestraffung, …
Kurvig-Yoga inklusive Ernährungsberatung
- Freitag
- 19.01.2018 - 23.03.2018
- Uhrzeit:
- 09:30 Uhr - 11:45 Uhr
Dieses Angebot umfasst spezielle Asanas (Körperübungen), Atemübungen, verschiedene Meditationstechniken, Arbeit mit der Faszienrolle und Faszientraining. Alle Übungen sind speziell an die Bedürfnisse molliger Menschen angepasst. Die Teilnehmer gewinnen unter der behutsamen Betreuung der Dozentin eine optimierte Körper-Wahrnehmung, Selbstakzeptanz, Selbstliebe, Gelassenheit, Achtsamkeit und Resilienz. Das Training unterstützt den Aufbau und die Stärkung sämtlicher Muskeln, die Gewebestraffung, …
Kurvig-Yoga Kennenlernworkshop inklusive Ernährungsberatung
- Freitag
- 13.04.2018
- Uhrzeit:
- 09:30 Uhr - 11:45 Uhr
Dieses Angebot umfasst spezielle Asanas (Körperübungen), Atemübungen, verschiedene Meditationstechniken, Arbeit mit der Faszienrolle und Faszientraining. Alle Übungen sind speziell an die Bedürfnisse molliger Menschen angepasst. Die Teilnehmer gewinnen unter der behutsamen Betreuung der Dozentin eine optimierte Körper-Wahrnehmung, Selbstakzeptanz, Selbstliebe, Gelassenheit, Achtsamkeit und Resilienz. Das Training unterstützt den Aufbau und die Stärkung sämtlicher Muskeln, die Gewebestraffung, …
Kurvig-Yoga Kennenlernworkshop inklusive Ernährungsberatung
- Freitag
- 12.01.2018
- Uhrzeit:
- 09:30 Uhr - 11:45 Uhr
Dieses Angebot umfasst spezielle Asanas (Körperübungen), Atemübungen, verschiedene Meditationstechniken, Arbeit mit der Faszienrolle und Faszientraining. Alle Übungen sind speziell an die Bedürfnisse molliger Menschen angepasst. Die Teilnehmer gewinnen unter der behutsamen Betreuung der Dozentin eine optimierte Körper-Wahrnehmung, Selbstakzeptanz, Selbstliebe, Gelassenheit, Achtsamkeit und Resilienz. Das Training unterstützt den Aufbau und die Stärkung sämtlicher Muskeln, die Gewebestraffung, …
Theater- und Schauspielmethoden Von der Figurenentwicklung, der Stimmentwicklung bis zur Inszenierung
- auf Anfrage
- 08.01.2018 - 02.07.2018
- Uhrzeit:
- 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Wie kann ich meinen Unterricht mit Übungen aus dem Theater auflockern? Welche Inszenierungsmethoden gibt es? Entwicklung von Bewegungschoreografien. Wie kann ich Text inszenieren, damit er lebendig erklingt? Dieses Angebot richtet sich an Interessierte, die gerne selber Theater spielen und ihre eigene Kompetenz der Vermittlung aufbauen möchten. Unterrichtet werden künstlerisch ästhetische Herangehensweisen und Übungen zum Schauspiel, …
Mit THEATER spielen Neue Theatergruppe für Jung und Alt, Anfänger oder "alter Theaterhase"
- Montag
- 09.04.2018 - 02.07.2018
- Uhrzeit:
- 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Ihr wollt Theater spielen? Wolltet schon immer mal in eine andere Rolle schlüpfen? Dann solltet Ihr Euch zu diesem Kurs anmelden! Nachdem wir gemeinsam eine Atmosphäre des gegenseitigen Respekts und Vertrauens aufgebaut, Spielvereinbarungen und Regeln aufgestellt und ein Wirgefühl entwickelt haben, machen wir uns auf den Weg Theaterspielen zu lernen. Hierbei werden Grundlagen des Theaterspiels …
Mit THEATER spielen Neue Theatergruppe steht in den Startlöchern
- Montag
- 08.01.2018 - 19.03.2018
- Uhrzeit:
- 18:30 Uhr - 20:00 Uhr
Jetzt geht es los! Nach 25 Jahren Die Herbstzeitmimen haben wir im 2. Halbjahr 2017 einen Neuanfang gemacht und neue MitspielerInnen und eine neue Dozentin gesucht. Ab Januar übernimmt Brigitte Moesgen unsere neue Theatergruppe. Die Dozentin ist gebürtige Krefelderin und arbeitet als Erzieherin und Theaterpädagogin. Seit 2012 ist sie Ensemblemitglied in einer Theaterlaienspielgruppe in Krefeld. …