Arbeit & Gesundheit
Du möchtest etwas für dein körperliches Wohlbefinden, deine Gesundheit und/oder Fitness tun? Dann bist du hier genau richtig. In diesem Bereich findest du Entspannungsangebote, Rückentraining, 50+Angebote bis hin zu Tanzangebote, die besonderen Fokus auf Gesundheit und Fitness legen. Diverse Vorträge, die kurzfristig veröffentlicht werden, runden diesen Bereich ab.
Gestaltung eines Visionboards Aus dem Kopf aufs Papier
- Samstag
- 20.03.2021
- Uhrzeit:
- 15:00 Uhr - 18:45 Uhr
Für Frauen zwischen 30 und 60 Jahren Die Gestaltung eines Visionboards dient der “Sichtbarmachung“ eines Themas, mit dem du dich intensiver beschäftigen möchtest. Auf kreative Weise bringst du deine Ziele, Wünsche und Ideen mit Hilfe von Wörtern und Bildern auf die “Leinwand“. Und dafür brauchst du nicht einmal künstlerische Vorkenntnisse. Schon das Entdecken und Aufkleben …
Zen-Meditation in Krisenzeiten
- Samstag
- 20.03.2021
- Uhrzeit:
- 15:00 Uhr - 16:30 Uhr
Schwierige Zeiten – ob Pandemie, Klimawandel oder persönliche Lebenskrisen, wir alle sind davon betroffen und müssen damit umgehen. Der Zen-Weg zeigt Möglichkeiten, wie wir solche Krisen als Bausteine für unser inneres Wachstum nutzen können. Mitten im Sturm hören wir den Klang des Flusses im Tal, und finden zu unserem wahren Selbst. Der Ablauf des Kurses …
Systemische Aufstellung Vortrag
- Donnerstag
- 18.03.2021
- Uhrzeit:
- 19:30 Uhr - 21:00 Uhr
Am 18.03. lädt Morana Paproth zu einem Vortrag in die Thematik und die verschiedenen Techniken des systemischen Aufstellens ins Werkhaus auf der Blücherstraße ein. Systemisches Aufstellen ist eine Technik um Strukturen und Verstrickungen in einer Partnerschaft, in der Familie oder auf der Arbeit zu klären und zu lösen. Es bietet die Möglichkeit Beziehungsstrukturen, Bindungen und …
JazzDance Workshop
- Sonntag
- 14.03.2021
- Uhrzeit:
- 13:00 Uhr - 14:30 Uhr
JazzDance ist eine wundervolle Tanzart mit einer eigenen Technik. Passé, Pas de Bourrée, Pivot, Kick Ball Change, Turns… Viele Begriffe, die dem ein oder anderen vielleicht eher fremd sind. Das ist die Gelegenheit den JazzDance kennenzulernen! Es sind keine Vorkenntnisse nötig. JazzDance wird durch Isolationen und rhythmischen Bewegungen geprägt. In einem WarmUp werden die ersten …
Eltern-Kind-Tanz Tanzworkshop für Groß und Klein
- Sonntag
- 07.03.2021
- Uhrzeit:
- 16:15 Uhr - 17:45 Uhr
Herzlich Willkommen sind Eltern oder Großeltern und ihre Kinder oder Enkel im Alter von 0-4 Jahren, die gerne zusammen tanzen, Musik hören, einen schönen Nachmittag zusammen verbringen, etwas Neues ausprobieren, ganz viele Ideen zu Spiel und Tanz mit nach Hause nehmen, und andere (Groß)-eltern und Kinder kennenlernen möchten! Dieser Kurs hat zum Ziel, dass Kinder …
Klangschalen-Entspannung mit Ätherischen Ölen
- Samstag
- 06.03.2021
- Uhrzeit:
- 15:00 Uhr - 18:00 Uhr
In diesem Workshop geht es um dein Wohlgefühl und Loslassen vom Alltag. Wir machen Übungen, die dir helfen bei dir „anzukommen“ und innere Ruhe zu finden. Außerdem üben wir die Wahrnehmung unserer Körpersignale, sowohl im Anspannungs- als auch im Entspannungszustand. Begleitet von Klangschalen darfst du alle Anspannungen gehen lassen. Die Klangschale stimuliert den Körper, seine …
Tanz der Elemente Sintala Qigong Workshop
- Sonntag
- 28.02.2021
- Uhrzeit:
- 10:30 Uhr - 14:15 Uhr
Gesundheit bedeutet körperliches, geistiges und seelisches Gleichgewicht. Wenn Körper, Herz und Verstand ein ausgeglichenes Team bilden, fühlen wir uns wohl und sind ganz in unserer Mitte. Die Sintala Qigong Methode aktiviert unser gesamtes Energiesystem durch belebende Schwingungen und sorgt für mehr innere Harmonie. Wir üben in diesem Workshop rhythmische Bewegungsformen des Feuer-Elements, die Wärme ins …
Klangschalen-Entspannung mit Ätherischen Ölen
- Samstag
- 27.02.2021
- Uhrzeit:
- 15:00 Uhr - 18:00 Uhr
In diesem Workshop geht es um dein Wohlgefühl und Loslassen vom Alltag. Wir machen Übungen, die dir helfen bei dir „anzukommen“ und innere Ruhe zu finden. Außerdem üben wir die Wahrnehmung unserer Körpersignale, sowohl im Anspannungs- als auch im Entspannungszustand. Begleitet von Klangschalen darfst du alle Anspannungen gehen lassen. Die Klangschale stimuliert den Körper, seine …
Eltern-Kind-YOGA Yoga für die ganze Familie!
- Samstag
- 27.02.2021 - 13.03.2021
- Uhrzeit:
- 12:00 Uhr - 13:00 Uhr
Yoga stärkt das Bewusstsein für Körper, Geist und Seele. Übe in phantasievollen Bildern gemeinsam mit deinem Kind und fördere Gesundheit, Beweglichkeit und Konzentrationsfähigkeit. Wir treffen uns an 3 aufeinanderfolgenden Samstagen. Termine: 27.02./06.03./13.03.2021
Ätherische Öle / Aromaöle ihre natürliche Heilkraft inklusive Probe-Duftfläschchen
- Dienstag
- 23.02.2021 - 23.03.2021
- Uhrzeit:
- 16:45 Uhr - 17:45 Uhr
Hast du schon einmal an einer frisch geschälten Orange gerochen? Dann weißt du um die Qualität ätherischer Öle. In diesem Online Kurs erfahren wir mehr über die natürliche Heilkraft ätherischer Öle und wie wir sie gezielt in unserem Alltag einsetzen können. Die Erkältungszeit ist noch fest im Gang, wäre es nicht fabelhaft, einen eigenen wirksamen …