Die 12 Bewegungsmantren Sintala Qigong Workshop

Donnerstag
09.12.2021
Uhrzeit:
10:00 Uhr - 12:15 Uhr
Informationen zum Kurs
Kursnummer F 13/2-21
Dozent Doris Moorees
Bemerkung zum Kennenlernen und/oder Wiederholen
Dauer 1 x 3 (U)Stunden
Kursgebühr 23,00 €

Zum Kennenlernen und/oder Wiederholen:

Einfach mal mitmachen, auch ohne Vorkenntnisse! Lerne Sintala Qigong kennen, eine meditative, klangvolle Bewegungskunst und belebende Selbstbalancierungsmethode. Aus dem Programm der 12 verschiedenen Übungen des Sintala Qigong werden im Zusammenhang einige Übungen gemeinsam durchgeführt. Mit den sanften Bewegungen vitalisieren wir unsere Lebensenergie in den Meridianen, den Energiebahnen des Körpers, wie die chinesische Medizin sie kennt. Mitmachen, erleben und wohlfühlen! Auch für Wiederholer und Übungsfreudige.

Bitte mitbringen: Yogamatte/Decke, bequeme Kleidung, rutschfeste Socken/Barfußschuhe, Getränk.