FREIraum21
Im FREIraum21, dem Quartierszentrum und Quartierstreff im Hardenbergviertel in Krefeld, gestalten Bürgerinnen und Bürger Angebote zu gesellschaftlichen und kulturellen Fragen entweder selbst oder sie beteiligen sich daran.
Außerdem gibt eine eigene Etage für Theaterarbeit und zeitgenössischen Tanz sowie
das Studio Radio Freiraum.
Auf mehreren Etagen gibt es ein inspirierendes Nebeneinander: Die einen arbeiten praktisch, andere sitzen gemütlich im Gespräch und weitere lernen in Gruppen.
Der FREIraum21 ist ein offener, freier Ort, an dem sich Menschen jeglichen Alters, diverser Herkunft und unterschiedlicher Interessen begegnen und an dem immer wieder Neues entsteht.
ImaginativTHEATER 3.0 Mit Theater spielen
- Donnerstag
- 11.04.2024 - 27.06.2024
- Uhrzeit:
- 18:00 Uhr - 20:00 Uhr
Wolltest du schon immer mal in eine andere Rolle schlüpfen und dich darin ausprobieren? Ein experimenteller und interessanter Theaterkurs erwartet Dich! Hast du Lust? Wir freuen uns auf dich!
Gelliprint Kurs Kreativkurs für Erwachsene
- Mittwoch
- 10.04.2024 - 24.04.2024
- Uhrzeit:
- 18:00 Uhr - 20:30 Uhr
Wir drucken auf Gelplatten und beginnen mit einfachen Hintergründen, Strukturen und Schablonen. Dann erarbeiten wir Drucke mit Pflanzen, Federn und schließlich werden alle erlernten Techniken in künstlerisch-dekorative Bilder umgesetzt. Unsere Werkzeuge sind Gelplatten, Acrylfarben, Papier und Druckrollen; Schablonen, Stempel und Pflanzen etc. Die Materialkosten in Höhe von 10,00 € werden mit der Dozentin vor Ort …
Profigeister Theaterprojekt für junge Geflüchtete von 11 bis 15 Jahren
- Mittwoch
- 10.04.2024 - 26.06.2024
- Uhrzeit:
- 17:00 Uhr - 19:00 Uhr
Wir möchten ein freches, unangepasstes und freundliches Theaterstück entwickeln. Unser Thema sind Geister. Geister treten als Schreckgespenste, oftmals aber auch als Schutzgeister auf. Jede/r von uns entwickelt seinen individuellen Geist-Charakter. Mit Kreativem Schreiben, Improvisationsübungen und Rollenspielen wird ein Handlungsfaden gesponnen, der in einem Theaterstück über Mut und Zuversicht mündet.
Theaterpädagogik von 11 bis 13 Jahren
- Dienstag
- 09.04.2024 - 25.06.2024
- Uhrzeit:
- 16:00 Uhr - 18:00 Uhr
In dieser Gruppe werdet ihr ermutigt, eure kreativen und künstlerischen Fähigkeiten zu entdecken, zu entwickeln und zum Ausdruck zu bringen. Ihr nehmt unterschiedliche Rollen und Perspektiven ein. Mal sehen, welche Rolle Dir gefällt. Theaterarbeit mit Dritan Sejamini stärkt das Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen der Kinder und fördert Aufmerksamkeit und Körperausdruck. Nach den Fähigkeiten und Vorstellungen der …
Gelliprint Einführungsworkshop Kreativworkshop für Erwachsene
- Samstag
- 23.03.2024
- Uhrzeit:
- 15:00 Uhr - 17:30 Uhr
In diesem Einführungsworkshop stellen wir handgemachte, einfache und individuelle Drucke her. Super einfach und dennoch „tricky“! Es macht wirklich viel Spaß und ist äußerst entspannend! Wir arbeiten auf einer Gel-Platte als Druckstock mit verschiedenen Papieren. Unsere Werkzeuge sind Linoldruckrollen, leuchtende Acrylfarben, Schablonen, Alltagsgegenstände, Stempel … Wir beginnen mit einfachen, aber schönen Hintergründen und anschließend können …
Stachelbeer Baiser ein Tanzstück - Performance
- Sunday
- 25.02.2024
- Uhrzeit:
- 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Alle 27 Tage hat die Haut sich komplett erneuert. Wir sind eine Neue! Dazwischen: Konfettiartige Unvernunft. Stachelbeer Baiser betrachtet das Leben als wandelndes Dessert, süß, bitter, herb und salzig. Fetzen-Fettcreme-Puderzucker. Fünf Tänzerinnen erforschen sich im Wandel der Zeit und hinterlassen Spuren. Die Zeit läuft – nein, sie steht? Sie steht rückwärts. Und manchmal teilt sie …
Stachelbeer Baiser Ein Tanzstück - Premiere
- Saturday
- 24.02.2024
- Uhrzeit:
- 20:00 Uhr - 21:30 Uhr
Alle 27 Tage hat die Haut sich komplett erneuert. Wir sind eine Neue! Dazwischen: Konfettiartige Unvernunft. Stachelbeer Baiser betrachtet das Leben als wandelndes Dessert, süß, bitter, herb und salzig. Fetzen-Fettcreme-Puderzucker. Fünf Tänzerinnen erforschen sich im Wandel der Zeit und hinterlassen Spuren. Die Zeit läuft – nein, sie steht? Sie steht rückwärts. Und manchmal teilt sie …
Vokal glücklich! Rudelsingen nach Feierabend
- Montag
- 29.01.2024 - 22.04.2024
- Uhrzeit:
- 19:45 Uhr - 20:45 Uhr
Du singst gerne im Chor oder wolltest es schon immer mal ausprobieren? Du möchtest Deine Singstimme (weiter) kennenlernen, sie pflegen und wissen, wie Du singen üben kannst? Dann genieße inspirierende, spaßige und berührende musikalische Stunden mit uns! Wir singen mit viel guter Laune und ohne Druck und entwickeln „nebenbei“ gemeinsam in der Gruppe Inhalte wie …
Pilates für Erwachsene
- Freitag
- 26.01.2024 - 22.03.2024
- Uhrzeit:
- 15:30 Uhr - 17:00 Uhr
Das Training findet in angenehmer Atmosphäre in einer kleinen Gruppe statt. Pilates stärkt Körpergefühl und Muskulatur. Es stabilisiert die Haltung und verbessert Flexibilität und Gleichgewicht. Die zertifizierte Trainerin Maryna Yamshchykova, erfahen in diversen Sportarten, überträgt ihre ausgesprochene Begeisterung für Pilates auf die Teilnehmer*innen. Serielle, langsame Übungen aktivieren die tiefliegende Muskalator. Menschen verschiedenen Alters und diverser …
Yin Yoga Yoga für Frauen
- Dienstag
- 23.01.2024 - 20.02.2024
- Uhrzeit:
- 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Hast du das Gefühl vom Alltag und deinen Lebensumständen erschöpft oder gestresst zu sein? Dann laden dich diese vier Abende dazu ein, über einfache Yogaübungen in deinen Körper hineinzufühlen und zu spüren, Langsamkeit und Ruhe zuzulassen und dich zu entspannen. Pro Abend widmen wir uns einzelnen Organsystemen wie z.B. dem Gallenblasen- und Leber-Meridian und lernen …