JazzDance für Anfänger mit/ohne Vorkenntnissen

Donnerstag
12.09.2019 - 10.10.2019
Uhrzeit:
19:00 Uhr - 20:30 Uhr

Du wolltest schon immer einmal tanzen, wie in den Videoclips der Top-Charts? Dies ist die Gelegenheit für dich den JazzDance kennenzulernen. Hier kannst du vom Alltag abschalten, Spaß haben, etwas für dich und deinen Körper tun. Es erwartet dich zu flotter Musik u.a. ein Warm-up, intensives Stretching, Kräftigungsübungen, Bewegung durch den Raum mit kleinen Choreografien …

Kulturelle Bildung: Ausdruck & Bewegung Mutter-Kind-Tanz

Mittwoch
11.09.2019 - 09.10.2019
Uhrzeit:
16:00 Uhr - 17:30 Uhr

Herzlich Willkommen sind Mütter oder Großmütter und ihre Kinder oder Enkel im Alter von 0-4 Jahren, die gerne zusammen tanzen, Musik hören, einen schönen Nachmittag zusammen verbringen, etwas Neues ausprobieren, ganz viele Ideen zu Spiel und Tanz mit nach Hause nehmen, und andere (Groß)-mütter und Kinder kennenlernen möchten! Es werden spannende Tanzspiele, Tanzimpulse, Fingerspiele und …

Bewerbungstraining Von der Bewerbungsmappe bis zum Vorstellungsgespräch

Dienstag
10.09.2019 - 24.09.2019
Uhrzeit:
10:00 Uhr - 11:30 Uhr

Wir beginnen bei der Bestandsaufnahme, Erstellen eines persönlichen Eigenschaftsprofils (Kreativität, Kontaktfähigkeit, Durchsetzungsvermögen, Teamgeist, Flexibilität) und Qualifikationsprofils, Formulieren von beruflichen Zielen und Möglichkeiten und Selbstanalyse (Stärken/Schwächen). Anschließend geht es an die Auswertung von Stellenaquise (Tageszeitung, Internet) und an das Erstellen einer Bewerbungsmappe nach aktuellsten Richtlinien, Anschreiben (aktuelle Strukturen), Lebenslauf und weiterer Anlagen. Tipps und Tricks zu …

Nähen in der Couture-Fabrik Nähkurs für erwachsene Anfänger und Geübte

Montag
09.09.2019 - 07.10.2019
Uhrzeit:
10:00 Uhr - 12:15 Uhr

In unseren Nähkursen in der KunstWerkstatt des Südbahnhofs, vermitteln wir einen Einblick in die hohe Kunst des Schneiderhandwerks, ein Gefühl für Schnitte und Materialien und die Möglichkeit ein eigenes Stück nach eigenen Ideen zu fertigen oder einem Vintageteil eine neue Chance zu geben. Wir unterstützen die eigene Kreativität und helfen bei der Umsetzung. Die Dozentin …

Eltern-Kind-Tanz Ein Tag am Meer

Sonntag
08.09.2019 - 08.12.2019
Uhrzeit:
15:00 Uhr - 16:30 Uhr

Herzlich Willkommen sind Eltern oder Großeltern und ihre Kinder oder Enkel im Alter von 0-4 Jahren, die gerne zusammen tanzen, Musik hören, einen schönen Nachmittag zusammen verbringen, etwas Neues ausprobieren, ganz viele Ideen zu Spiel und Tanz mit nach Hause nehmen, und andere (Groß)-eltern und Kinder kennenlernen möchten! „Wasser, Meere, Ozeane“ ist das Thema, mit …

Eltern-Kind-Tanz Ein Tag am Meer

Sonntag
08.09.2019
Uhrzeit:
15:00 Uhr - 16:30 Uhr

Herzlich Willkommen sind Eltern oder Großeltern und ihre Kinder oder Enkel im Alter von 0-4 Jahren, die gerne zusammen tanzen, Musik hören, einen schönen Nachmittag zusammen verbringen, etwas Neues ausprobieren, ganz viele Ideen zu Spiel und Tanz mit nach Hause nehmen, und andere (Groß)-eltern und Kinder kennenlernen möchten! „Wasser, Meere, Ozeane“ ist das Thema, mit …

Zen-Meditation für WeltretterInnen

Samstag
07.09.2019
Uhrzeit:
15:00 Uhr - 16:30 Uhr

Es gibt Meditation für Manager, Yoga für Führungskräfte … wieso eigentlich nicht auch für die „andere Seite“? „Zen für WeltretterInnen“ richtet sich an politisch interessierte Menschen, denen das Retten der Welt am Herzen liegt. Was bedeutet “Welt” überhaupt? Was heißt “retten”? Und welche Rolle spiele “ich” dabei? … Wenn ihr euch von solchen Fragen angesprochen …

Eltern-Kind-Töpfern Workshop

Samstag
07.09.2019
Uhrzeit:
11:00 Uhr - 13:00 Uhr

Eva Roux lädt Eltern, Großeltern und Kinder zum gemeinsamen Töpfern ein. Das gemeinsame kreative Arbeiten soll Freude machen, und – egal ob Fantasiehöhlen entstehen oder Tiere oder eine schöne Obstschale – sie wird bei der Umsetzung aller Ideen helfen! Die Stücke werden anschließend gebrannt. Die Teilnahmegebühr beinhaltet Material- und Brennkosten pro Person.

Ling Mu Quan Neue Kampfkunst mit uralten Wurzeln

Donnerstag
05.09.2019 - 10.10.2019
Uhrzeit:
17:30 Uhr - 19:00 Uhr

Was stellt man sich unter einer „beseelten-Baum-Faust“ vor? Das ist der Begriff, mit dem man Ling Mu Quan ungefähr übersetzen könnte. Ling Mu Quan ist eine neue Variation des Wushu, eines in China begründeten, Übungssystems. Es greift die häufig verlorene Tradition der Naturverbundenheit in den Kampfkünsten wieder auf, beinhaltet Koordinationsübungen mit dem Ziel einer besseren …

Kulturelle Bildung: Ausdruck & Bewegung für Jugendliche

Donnerstag
05.09.2019 - 10.10.2019
Uhrzeit:
16:00 Uhr - 17:30 Uhr

Bringt Freude und Bewegung in euer Leben und lernt Entspannungs- und Lockerungsübungen, die euren „Kopf wieder frei“ machen. Mit Methoden aus modernem Tanz und Improvisation stärkt ihr euer Körpergefühl. Gemeinsam mit der Tanzpädagogin Steffi Habich könnt ihr sogar eine kleine Aufführung gestalten.