Arbeit & Gesundheit
Du möchtest etwas für dein körperliches Wohlbefinden, deine Gesundheit und/oder Fitness tun? Dann bist du hier genau richtig. In diesem Bereich findest du Entspannungsangebote, Rückentraining, 50+Angebote bis hin zu Tanzangebote, die besonderen Fokus auf Gesundheit und Fitness legen. Diverse Vorträge, die kurzfristig veröffentlicht werden, runden diesen Bereich ab.
Sport und Gesundheitsförderung: Körperliche Fitness Griechische Gemeinde Krefeld und Umgebung e. V.
- Mittwoch
- 03.09.2025 - 10.12.2025
- Uhrzeit:
- 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Beschreibung: 1. Gesundheitsorientierte Sport- und Bewegungsangebote 2. Verbesserung bzw. Optimierung der Leistungs-, Funktions- Gestaltungsfähigkeit 3. Aufbau der Gesundheitsressourcen Leitung: Georgios Dimitroulas
Klassisches Ballett Level II Mittelstufe
- Mittwoch
- 03.09.2025 - 08.10.2025
- Uhrzeit:
- 11:00 Uhr - 12:30 Uhr
Klassisches Ballett ist eine wichtige Grundlage für alle anderen Tanzarten. Das Training optimiert die Körperhaltung, stärkt die Muskulatur, vermittelt ein sensibles Körperbewusstsein und fördert die Musikalität. Level II ist für TeilnehmerInnen geeignet, die schon in jungen Jahren getanzt haben und wieder einsteigen möchten. Dieser Kurs ist sowohl für Junggebliebene als auch für 50+ TeilnehmerInnen geeignet, …
Yoga Entspannungsangebot
- Dienstag
- 02.09.2025 - 09.12.2025
- Uhrzeit:
- 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Dieses Yogaangebot richtet sich an alle, die ihren Körper in Form bringen und etwas für ihre Gesundheit tun wollen. Für Teilnehmer*innen mit Fluchtintergrund beträgt die Kursgebühr 2,00 € pro Termin.
Bewegung für Körper, Geist und Seele Ganzheitliches Bewegen mit Zeit zum Austausch
- Dienstag
- 02.09.2025 - 07.10.2025
- Uhrzeit:
- 16:00 Uhr - 17:30 Uhr
Dich erwarten verschiedene Bewegungs- und Entspannungsformen, die den ganzen Körper ansprechen. Wir treffen uns mit ausreichend Zeit für ein geselliges Miteinander und einen gemeinsamen Austausch. Verbunden wird diese Ausgelassenheit mit einer umfassenden Einheit, die Bewegung und Entspannung kombiniert.?
Klassisches Ballett Level I-II Für erwachsene Anfänger mit Vorkenntnissen bis Mittelstufe
- Montag
- 01.09.2025 - 06.10.2025
- Uhrzeit:
- 19:00 Uhr - 20:30 Uhr
Dieser Anfängerkurs vermittelt nicht nur die Grundbegriffe und Ästhetik des klassischen Balletts, sondern verbessert deine Fitness, Kondition und sogar dein Gedächtnis. Das Training optimiert auch die Körperhaltung, stärkt die gesamte Muskulatur, vermittelt ein sensibles Körperbewusstsein und fördert die Musikalität. Die Dozentin geht auf die Wünsche, die Kondition und die Fähigkeiten der TeilnehmerInnen ein. Klassisches Ballett …
Repair-Café für Erwachsene
- Dienstag
- 10.06.2025 - 08.07.2025
- Uhrzeit:
- 17:00 Uhr - 19:30 Uhr
keine Anmeldung erforderlich!
Komm, Mama, tanz mit mir! Mutter-Kind-Ballettworkshop
- Samstag
- 17.05.2025
- Uhrzeit:
- 13:45 Uhr - 14:45 Uhr
Klang- und Bewegungsschulung mit Ballettgrundlagen für Mütter und Kinder von 2 – 3 Jahren. Die motorischen und musikalischen Fähigkeiten werden mit Hilfe von tanzen, singen und klatschen gefördert. Dieser Workshop ist ein wunderbares und intensives, gemeinsames Erlebnis für Mütter und Kinder. Zu diesem Workshop könnt ihr gerne im Karnevalskostüm kommen.