Sport und Gesundheitsförderung: Körperliche Fitness Griechische Gemeinde Krefeld und Umgebung e. V.

Mittwoch
03.09.2025 - 10.12.2025
Uhrzeit:
18:00 Uhr - 19:00 Uhr

Beschreibung: 1. Gesundheitsorientierte Sport- und Bewegungsangebote 2. Verbesserung bzw. Optimierung der Leistungs-, Funktions- Gestaltungsfähigkeit 3. Aufbau der Gesundheitsressourcen Leitung: Georgios Dimitroulas

Klassisches Ballett Level II Mittelstufe

Mittwoch
03.09.2025 - 08.10.2025
Uhrzeit:
11:00 Uhr - 12:30 Uhr

Klassisches Ballett ist eine wichtige Grundlage für alle anderen Tanzarten. Das Training optimiert die Körperhaltung, stärkt die Muskulatur, vermittelt ein sensibles Körperbewusstsein und fördert die Musikalität. Level II ist für TeilnehmerInnen geeignet, die schon in jungen Jahren getanzt haben und wieder einsteigen möchten. Dieser Kurs ist sowohl für Junggebliebene als auch für 50+ TeilnehmerInnen geeignet, …

Yoga Entspannungsangebot

Dienstag
02.09.2025 - 09.12.2025
Uhrzeit:
18:00 Uhr - 19:30 Uhr

Dieses Yogaangebot richtet sich an alle, die ihren Körper in Form bringen und etwas für ihre Gesundheit tun wollen. Für Teilnehmer*innen mit Fluchtintergrund beträgt die Kursgebühr 2,00 € pro Termin.

Repair-Café für Erwachsene

Dienstag
02.09.2025 - 09.12.2025
Uhrzeit:
17:00 Uhr - 19:30 Uhr

0

Bewegung für Körper, Geist und Seele Ganzheitliches Bewegen mit Zeit zum Austausch

Dienstag
02.09.2025 - 07.10.2025
Uhrzeit:
16:00 Uhr - 17:30 Uhr

Dich erwarten verschiedene Bewegungs- und Entspannungsformen, die den ganzen Körper ansprechen. Wir treffen uns mit ausreichend Zeit für ein geselliges Miteinander und einen gemeinsamen Austausch. Verbunden wird diese Ausgelassenheit mit einer umfassenden Einheit, die Bewegung und Entspannung kombiniert.?

Klassisches Ballett Level I-II Für erwachsene Anfänger mit Vorkenntnissen bis Mittelstufe

Montag
01.09.2025 - 06.10.2025
Uhrzeit:
19:00 Uhr - 20:30 Uhr

Dieser Anfängerkurs vermittelt nicht nur die Grundbegriffe und Ästhetik des klassischen Balletts, sondern verbessert deine Fitness, Kondition und sogar dein Gedächtnis. Das Training optimiert auch die Körperhaltung, stärkt die gesamte Muskulatur, vermittelt ein sensibles Körperbewusstsein und fördert die Musikalität. Die Dozentin geht auf die Wünsche, die Kondition und die Fähigkeiten der TeilnehmerInnen ein. Klassisches Ballett …

Zumba Fitness mit Dance-Moves

Montag
01.09.2025 - 15.12.2025
Uhrzeit:
18:00 Uhr - 19:00 Uhr

0

Zumba Fitness mit Dance Moves

Montag
01.09.2025 - 15.12.2025
Uhrzeit:
16:45 Uhr - 17:45 Uhr

0

Repair-Café für Erwachsene

Dienstag
10.06.2025 - 08.07.2025
Uhrzeit:
17:00 Uhr - 19:30 Uhr

keine Anmeldung erforderlich!

Komm, Mama, tanz mit mir! Mutter-Kind-Ballettworkshop

Samstag
17.05.2025
Uhrzeit:
13:45 Uhr - 14:45 Uhr

Klang- und Bewegungsschulung mit Ballettgrundlagen für Mütter und Kinder von 2 – 3 Jahren. Die motorischen und musikalischen Fähigkeiten werden mit Hilfe von tanzen, singen und klatschen gefördert. Dieser Workshop ist ein wunderbares und intensives, gemeinsames Erlebnis für Mütter und Kinder. Zu diesem Workshop könnt ihr gerne im Karnevalskostüm kommen.