Arbeit & Gesundheit
Du möchtest etwas für dein körperliches Wohlbefinden, deine Gesundheit und/oder Fitness tun? Dann bist du hier genau richtig. In diesem Bereich findest du Entspannungsangebote, Rückentraining, 50+Angebote bis hin zu Tanzangebote, die besonderen Fokus auf Gesundheit und Fitness legen. Diverse Vorträge, die kurzfristig veröffentlicht werden, runden diesen Bereich ab.
Ling Mu Quan Neue Kampfkunst mit uralten Wurzeln
- Samstag
- 07.12.2019
- Uhrzeit:
- 11:00 Uhr - 12:30 Uhr
Was stellt man sich unter einer „beseelten-Baum-Faust“ vor? Das ist der Begriff, mit dem man Ling Mu Quan ungefähr übersetzen könnte. Ling Mu Quan ist eine neue Variation des Wushu, eines in China begründeten, Übungssystems. Es greift die häufig verlorene Tradition der Naturverbundenheit in den Kampfkünsten wieder auf, beinhaltet Koordinationsübungen mit dem Ziel einer besseren …
flow Bewegung und Tanz mit dem Bewegungsvorbild Wasser
- Samstag
- 30.11.2019
- Uhrzeit:
- 15:00 Uhr - 18:00 Uhr
Wasser ist ein Sinnbild des ständigen Wandels in unserer Welt. Wasser ist Bewegung und Veränderung, eine Quelle der Inspiration. Wie das Leben selbst. Im Gegensatz zur Anstrengung und Schwere des Machens im Alltag, bietet Wasser die Qualitäten des Fließen- und Bewegenlassens, des Loslassens. Wir spielen mit dem Element Wasser, den Gegensätzen der Schwerkraft, der Balance; …
Bewerbungstraining Von der Bewerbungsmappe bis zum Vorstellungsgespräch
- Dienstag
- 26.11.2019 - 10.12.2019
- Uhrzeit:
- 10:00 Uhr - 11:30 Uhr
Wir beginnen bei der Bestandsaufnahme, Erstellen eines persönlichen Eigenschaftsprofils (Kreativität, Kontaktfähigkeit, Durchsetzungsvermögen, Teamgeist, Flexibilität) und Qualifikationsprofils, Formulieren von beruflichen Zielen und Möglichkeiten und Selbstanalyse (Stärken/Schwächen). Anschließend geht es an die Auswertung von Stellenaquise (Tageszeitung, Internet) und an das Erstellen einer Bewerbungsmappe nach aktuellsten Richtlinien, Anschreiben (aktuelle Strukturen), Lebenslauf und weiterer Anlagen. Tipps und Tricks zu …
Entspannungstanz Ein Tag am Meer
- Sonntag
- 24.11.2019
- Uhrzeit:
- 15:00 Uhr - 18:00 Uhr
„Tanzen ist Träumen mit den Beinen!“ Gönne dir einen Tag am Meer zum entspannen, tanzen, träumen, einfach abschalten! Mit dem Thema Wasser Meere Ozeane setzen wir uns tanzend auseinander. Wo begegnen wir überall Wasser? Was finden wir alles in Meeren und Ozeanen? So vielseitig wie Wasser und Meere sind, so unterschiedlich kann auch der Tanz …
ChairChoreo Workshop
- Samstag
- 23.11.2019
- Uhrzeit:
- 15:00 Uhr - 16:30 Uhr
Tanzen mit dem Stuhl. In diesem Workshop wird eine Choreografie erlernt, in der der Stuhl im Fokus steht. Nach einem WarmUp geht es los. Der Spaß am Tanzen wird hier nicht zu kurz kommen. Pias Style ist u. a. durch Einflüsse aus dem JazzDance, HipHop, Ballett, ModernDance geprägt. Was mehr dahinter steckt? Lass dich überraschen! …
Ling Mu Quan Neue Kampfkunst mit uralten Wurzeln
- Samstag
- 16.11.2019
- Uhrzeit:
- 11:00 Uhr - 12:30 Uhr
Was stellt man sich unter einer „beseelten-Baum-Faust“ vor? Das ist der Begriff, mit dem man Ling Mu Quan ungefähr übersetzen könnte. Ling Mu Quan ist eine neue Variation des Wushu, eines in China begründeten, Übungssystems. Es greift die häufig verlorene Tradition der Naturverbundenheit in den Kampfkünsten wieder auf, beinhaltet Koordinationsübungen mit dem Ziel einer besseren …
Yin-Yoga Faszienarbeit
- Dienstag
- 12.11.2019 - 10.12.2019
- Uhrzeit:
- 16:30 Uhr - 18:00 Uhr
Diese sanfte Yogapraxis basiert auf der traditionellen chinesischen Medizin und ist unglaublich heilend. Da Yin-Yoga ohne Muskelanspannung praktiziert wird, gehört es zu den heilsamsten, sanftesten und ruhigsten Yogapraktiken. Durch langes Halten der Asasnas wird deine Muskulatur und das tiefergelegene Bindegewebe, die sog. Faszien sanft und effektiv gedehnt, und du erlebst ohne große Anstrenung tiefe, absolute …
Eltern-Kind-Tanz Ein Tag am Meer
- Sonntag
- 10.11.2019
- Uhrzeit:
- 15:00 Uhr - 16:30 Uhr
Herzlich Willkommen sind Eltern oder Großeltern und ihre Kinder oder Enkel im Alter von 0-4 Jahren, die gerne zusammen tanzen, Musik hören, einen schönen Nachmittag zusammen verbringen, etwas Neues ausprobieren, ganz viele Ideen zu Spiel und Tanz mit nach Hause nehmen, und andere (Groß)-eltern und Kinder kennenlernen möchten! „Wasser, Meere, Ozeane“ ist das Thema, mit …
Zen-Meditation für WeltretterInnen
- Samstag
- 09.11.2019
- Uhrzeit:
- 15:00 Uhr - 16:30 Uhr
Es gibt Meditation für Manager, Yoga für Führungskräfte … wieso eigentlich nicht auch für die „andere Seite“? „Zen für WeltretterInnen“ richtet sich an politisch interessierte Menschen, denen das Retten der Welt am Herzen liegt. Was bedeutet “Welt” überhaupt? Was heißt “retten”? Und welche Rolle spiele “ich” dabei? … Wenn ihr euch von solchen Fragen angesprochen …
JazzDance für Anfänger mit/ohne Vorkenntnissen
- Donnerstag
- 31.10.2019 - 12.12.2019
- Uhrzeit:
- 19:00 Uhr - 20:30 Uhr
Du wolltest schon immer einmal tanzen, wie in den Videoclips der Top-Charts? Dies ist die Gelegenheit für dich den JazzDance kennenzulernen. Hier kannst du vom Alltag abschalten, Spaß haben, etwas für dich und deinen Körper tun. Es erwartet dich zu flotter Musik u.a. ein Warm-up, intensives Stretching, Kräftigungsübungen, Bewegung durch den Raum mit kleinen Choreografien …