Yoga

Freitag
18.01.2008 - 13.06.2008
Uhrzeit:
10:00 Uhr - 11:30 Uhr

Dieses alte, ganzheitliche Übungssystem aus Körperhaltungen, sanften Bewegungen und Atemtechniken schenkt dir Wohlbefinden, innere Stärke und Selbsterkenntnis. In der östlichen Philosophie wird der Mensch als Einheit betrachtet, weshalb im Yoga Körperübungen und geistige Entwicklung immer miteinander verbunden sind. Durch die Versenkung des Geistes in der Bewegung wird ein Klima geschaffen, das die heilenden Kräfte in …

Take yourself as you are

Samstag Sonntag
11.10.2008 - 12.10.2008
Uhrzeit:
10:00 Uhr - 13:00 Uhr

Nimm dich wie du bist und lerne mit dir gut zu leben! Dies ist das Motto des Healing-Workshop mit Jacob Odametey. Gerichtet ist der Workshops an Menschen, die sich ernst nehmen in ihrer Verantwortung und Wege suchen um Kraft zu tanken und persönliche Lebensfragen zu klären. In diesem Workshop spürst du neuen Wind für die …

Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR)

Donnerstag
10.01.2008 - 06.03.2008
Uhrzeit:
18:30 Uhr - 21:00 Uhr

Achtsam mit sich umgehen bedeutet sehr viel für die eigene Gesundheit und die Vermeidung stressabhängiger Krankheiten. MBSR ist ein strukturiertes Programm zur Stressbewältigung, das an mehr als 250 Kliniken und Einrichtungen in den USA und zunehmend auch in Europa erfolgreich durchgeführt wird. Es verbindet das jahrtausende alte Wissen über die positiven Wirkungen von Meditation mit …

Meditation …

Montag
Uhrzeit:
19:30 Uhr - 21:15 Uhr

Entspannung, Stille des Geistes und Eintauchen in Liebe und Geborgenheit – Meditation wird seit einigen Jahrzehnten mehr und mehr als Mittel gegen Stress und Leistungsdruck sowie zur Stärkung der Selbstheilungskräfte empfohlen. Sie fördert die Konzentration auf den Moment und stärkt den liebevollen Umgang mit dem Anderen und sich selbst. Wir freuen uns über Ihre Anmeldung.

Vortrag: Rückenschule

Mittwoch
23.01.2008

Das Präventionskonzept der Rückenschule wird vorgestellt, es werden die unterschiedlichen Lernziele, die Inhalt der Rückenschule sind, angesprochen. Der Teilnehmer hat die Möglichkeit sich intensiv über den Sinn der Rückenschule als Prävention, auch bei schon vorhandenen Schäden, zu informieren.

Anleitung zur inneren Heilung

Samstag
06.09.2008
Uhrzeit:
11:00 Uhr - 16:00 Uhr

Vielleicht hast du von den Möglichkeiten der Heilung aus dir selbst heraus gehört oder sie schon selbst erfahren. Durch Bewusst- Werdung und Selbst-Schulung, durch eigenes selbstbestimmtes Handeln, wird es möglich, die inneren Potentiale zu entwickeln und zu stärken. Brigitte Brückner will dir Strategien und Techniken vermitteln, die es dir erlauben, auch ohne Anleitung zu Hause …

Rückenschule

Mittwoch
Uhrzeit:
18:00 Uhr - 19:00 Uhr

Ziel der Rückenschule ist das alltägliche Bewegungsverhalten bewusst zu verändert, denn Vorbeugen ist besser als Heilen. Dabei ist es egal, ob man eine eher sitzende oder eine körperlich aktive Tätigkeit ausübt – Fehlhaltungen und falsche oder einseitige Bewegungen und Bewegungsabläufe können über kurz oder lang zu schweren Problemen an der Wirbelsäule, zur Beeinträchtigung der individuellen …

Vortrag: Beckenbodentraining

Mittwoch
13.02.2008

Der Beckenboden ist ein komplexes, vielfältiges System mit großer Bedeutung für das Wohlbefinden und die Gesundheit der Frau. In diesem Vortrag betrachten wir seine Funktionen und gesundheitsrelevanten Fragestellungen aus ganzheitlicher Sicht.

Beckenbodentraining

Mittwoch

Da dem Beckenboden in unserer Gesellschaft noch wenig Aufmerksamkeit zuteil wird, geht es darum, das komplexe, vielfältige System des Beckenbodens ganzheitlich vorzustellen.