Offene Bühne für aktive Musiker, Sänger und Künstler

Samstag
05.12.2020
Uhrzeit:
20:00 Uhr - 22:15 Uhr

Aktive Musiker, Sänger und Künstler sind herzlich eingeladen in unterschiedlichen Formationen miteinander frei improvisieren. Freie Improvisation ist ein eigenständiges musikalisches Format, das immer mehr Liebhaber findet und mittlerweile ein fester Bestandteil im Werkhaus ist. Gespielt wird aus der Situation heraus, ohne festlegenden Groove und harmonisches Gerüst. Die Klänge und Sounds entstehen aus dem Stegreif durch …

5Rhythmen Tanz- und Bewegungsmeditation

Samstag
28.11.2020
Uhrzeit:
15:00 Uhr - 18:00 Uhr

Die 5Rhythmen® Tanz- und Bewegungsmeditation ist ein moderner Workout für Körper und Seele. Tanzend können wir Stress und Anspannung in Körper und Seele lösen, innere Balance und Lebensfreude gewinnen sowie den Körper in Bewegung bringen. Die 5Rhythmen: Flowing Staccato Chaos Lyrical Stillness® bieten uns die Möglichkeit im Tanz das zu bewegen, was in unseren Leben …

Sintala Qigong zum Kennenlernen Achtsam im Leben

Donnerstag
26.11.2020
Uhrzeit:
10:00 Uhr - 12:15 Uhr

Kennenlerntag: Erlebe dich neu und lade deinen „Akku“ wieder auf. Mit meditativen Bewegungsfolgen, Atemübungen und spielerischem Einsatz der Stimme kannst du hier Achtsamkeit üben und einen neuen Weg entdecken zu Freude, Entschleunigung, Entspannung und Vitalisierung. Du lernst eine klangvolle Qigong-Methode kennen, die 12 verschiedene Bewegungsmantren zur sanften Selbstregulierung unserer Lebensenergie bietet. Jeder Termin hat einen …

Sintala Qigong Achtsam im Leben

Donnerstag
26.11.2020 - 10.12.2020
Uhrzeit:
10:00 Uhr - 12:15 Uhr

Komplettpaket: Erlebe dich neu und lade deinen „Akku“ wieder auf. Mit meditativen Bewegungsfolgen, Atemübungen und spielerischem Einsatz der Stimme kannst du hier Achtsamkeit üben und einen neuen Weg entdecken zu Freude, Entschleunigung, Entspannung und Vitalisierung. Du lernst eine klangvolle Qigong-Methode kennen, die 12 verschiedene Bewegungsmantren zur sanften Selbstregulierung unserer Lebensenergie bietet. Jeder Termin hat einen …

Eltern-Kind 5Rhythmen Gruppe Tanz- und Bewegung

Montag
23.11.2020
Uhrzeit:
16:30 Uhr - 17:30 Uhr

Im Mittelpunkt stehen Spaß, Freude der Kinder am Ausprobieren und gemeinsames Erleben mit den Eltern. Rhythmus fördert das körperliche Gleichgewicht sowie die Gesamtentwicklung und schenkt Ausgeglichenheit. Das Bedürfnis nach Bewegen, Begreifen und Entdeckungen machen wird ebenso berücksichtigt, wie das Bedürfnis nach Halt, Vertrauen und Bindung. Mit Elementen der 5Rhythmen Tanz- und Bewegungsmeditation, Klatsch- und Bodypercussion, …

Bewegungsmeditation Körpererleben und Lebensfreude für Senioren

Montag
23.11.2020
Uhrzeit:
14:30 Uhr - 16:00 Uhr

Die 5Rhythmen Tanz- und Bewegungsmeditation bietet ein ganzheitliches Konzept zum Training körperlicher Fähigkeiten und zur Selbstfürsorge für Herz und Seele. Themen des Lebens werden in Bewegung zum Ausdruck gebracht, Haltung, Gleichgewicht und Ausdauer werden trainiert, mehr Lebensfreude und angenehme Ausgeglichenheit entwickeln sich. Gemeinsames Bewegungserleben schafft Raum für Begegnungen in der Gruppe. Die Kurse werden auf …

Tanz der Elemente Sintala Qigong Workshop

Sonntag
22.11.2020
Uhrzeit:
10:30 Uhr - 14:15 Uhr

Gesundheit bedeutet körperliches, geistiges und seelisches Gleichgewicht. Wenn Körper, Herz und Verstand ein ausgeglichenes Team bilden, fühlen wir uns wohl und sind ganz in unserer Mitte. Die Sintala Qigong Methode aktiviert unser gesamtes Energiesystem durch belebende Schwingungen und sorgt für mehr innere Harmonie. Wir üben in diesem Workshop rhythmische Bewegungsformen des Erd- und Metallelementes, die …

Didgeridoo Workshop

Samstag
14.11.2020
Uhrzeit:
11:00 Uhr - 16:15 Uhr

Dies ist ein individueller WS für alle Niveaus durch verschiedene Lern- und Übungsgruppen. Die Anfänger lernen, den Grundton zu spielen, das Modulieren mit Obertönen, alle Sounds, und die Stimme einzusetzen. Dazu kommen dann die Effekte und das Erlernen von Rhythmen und Percussion. Die Zirkularatmung wird ebenfalls vorgestellt und geübt. Bei den Fortgeschrittenen stehen die Verbesserung …

UNerHÖRT Prinzip Dialog

Sonntag
08.11.2020
Uhrzeit:
11:00 Uhr - 14:00 Uhr

Die beliebten Workshops der UNerHÖRT-Reihe werden mehrmals pro Halbjahr im Werkhaus angeboten. Interessierte Musikerinnen und Musiker treffen sich, um gemeinsam unter der Leitung von Gerd Rieger musizieren. Seit 2013 liegt der Fokus bei der musikalischen Arbeit verstärkt darauf, Menschen mit und ohne Behinderung zusammenzuführen und gemeinsam Spaß und Freude an der improvisierten Musik zu haben. …

Sintala Qigong zum Kennenlernen Achtsam im Leben

Donnerstag
05.11.2020
Uhrzeit:
10:00 Uhr - 12:15 Uhr

Kennenlerntag: Erlebe dich neu und lade deinen „Akku“ wieder auf. Mit meditativen Bewegungsfolgen, Atemübungen und spielerischem Einsatz der Stimme kannst du hier Achtsamkeit üben und einen neuen Weg entdecken zu Freude, Entschleunigung, Entspannung und Vitalisierung. Du lernst eine klangvolle Qigong-Methode kennen, die 12 verschiedene Bewegungsmantren zur sanften Selbstregulierung unserer Lebensenergie bietet. Jeder Termin hat einen …