Deutsch in Bewegung Sprach- und Bewegungsangebot

Dienstag
15.09.2020 - 06.10.2020
Uhrzeit:
16:30 Uhr - 18:00 Uhr

Sportliche und tänzerische Aktivitäten beeinflussen die Konzentration und Lernbereitschaft. Klappt es noch nicht so gut mit der Konversation in Deutsch obwohl du schon einen Deutschkurs besucht hast? Hier wird nicht wie im alltäglichen Frontalunterricht Deutsch gelernt, sondern bei sportlichen und tänzerischen einfachen Bewegungen die Deutsche Sprache vermittelt, Konversation geübt und Hemmschwellen genommen. Somit steigt das …

Eltern-Kind 5Rhythmen Gruppe Tanz- und Bewegung

Montag
14.09.2020
Uhrzeit:
16:30 Uhr - 17:30 Uhr

Im Mittelpunkt stehen Spaß, Freude der Kinder am Ausprobieren und gemeinsames Erleben mit den Eltern. Rhythmus fördert das körperliche Gleichgewicht sowie die Gesamtentwicklung und schenkt Ausgeglichenheit. Das Bedürfnis nach Bewegen, Begreifen und Entdeckungen machen wird ebenso berücksichtigt, wie das Bedürfnis nach Halt, Vertrauen und Bindung. Mit Elementen der 5Rhythmen Tanz- und Bewegungsmeditation, Klatsch- und Bodypercussion, …

Bewegungsmeditation Körpererleben und Lebensfreude für Senioren

Montag
14.09.2020
Uhrzeit:
14:30 Uhr - 16:00 Uhr

Die 5Rhythmen Tanz- und Bewegungsmeditation bietet ein ganzheitliches Konzept zum Training körperlicher Fähigkeiten und zur Selbstfürsorge für Herz und Seele. Themen des Lebens werden in Bewegung zum Ausdruck gebracht, Haltung, Gleichgewicht und Ausdauer werden trainiert, mehr Lebensfreude und angenehme Ausgeglichenheit entwickeln sich. Gemeinsames Bewegungserleben schafft Raum für Begegnungen in der Gruppe. Die Kurse werden auf …

5Rhythmen Tanz- und Bewegungsmeditation

Samstag
12.09.2020
Uhrzeit:
15:00 Uhr - 18:00 Uhr

Die 5Rhythmen® Tanz- und Bewegungsmeditation ist ein moderner Workout für Körper und Seele. Tanzend können wir Stress und Anspannung in Körper und Seele lösen, innere Balance und Lebensfreude gewinnen sowie den Körper in Bewegung bringen. Die 5Rhythmen: Flowing Staccato Chaos Lyrical Stillness® bieten uns die Möglichkeit im Tanz das zu bewegen, was in unseren Leben …

Eltern-Kind-Tanz Tanzworkshop für Groß und Klein

Sonntag
06.09.2020 - 06.12.2020
Uhrzeit:
16:15 Uhr - 17:45 Uhr

Herzlich Willkommen sind Eltern oder Großeltern und ihre Kinder oder Enkel im Alter von 0-4 Jahren, die gerne zusammen tanzen, Musik hören, einen schönen Nachmittag zusammen verbringen, etwas Neues ausprobieren, ganz viele Ideen zu Spiel und Tanz mit nach Hause nehmen, und andere (Groß)-eltern und Kinder kennenlernen möchten! Dieser Kurs hat zum Ziel, dass Kinder …

Eltern-Kind-Tanz Tanzworkshop für Groß und Klein

Sonntag
06.09.2020
Uhrzeit:
16:15 Uhr - 17:45 Uhr

Herzlich Willkommen sind Eltern oder Großeltern und ihre Kinder oder Enkel im Alter von 0-4 Jahren, die gerne zusammen tanzen, Musik hören, einen schönen Nachmittag zusammen verbringen, etwas Neues ausprobieren, ganz viele Ideen zu Spiel und Tanz mit nach Hause nehmen, und andere (Groß)-eltern und Kinder kennenlernen möchten! Dieser Kurs hat zum Ziel, dass Kinder …

Tanzen, spielen, sich ausdrücken Generationsübergreifendes Bewegungsangebot

Sonntag
06.09.2020
Uhrzeit:
14:30 Uhr - 16:00 Uhr

In diesem Workshop werden wir spielerisch verschiedene Tanzrichtungen kennenlernen. Wir lernen unseren Körper als Instrument zu nutzen um uns auszudrücken. Komm dazu und genieße die Freude an Tanz und Ausdruck. Dieser generationsübergreifende Workshop richtet sich an Groß und Klein. Deine Dozentin: Stefanie Habich ist geboren 1983 in Krefeld. Sie ist Dipl.-Tanzpädagogin, Dipl.-Soz.Päd., Dipl.Soz.Arbeiterin mit Schwerpunkt …

Poesie des Augenblicks Ausdruckstanz

Samstag
05.09.2020
Uhrzeit:
15:00 Uhr - 18:00 Uhr

Tanz ist die Kunst des Augenblicks. In diesem Ausdruckstanz-Workshop improvisieren wir mit unserer körper- und wesenseigenen Poesie und Ausdruckskraft. Sinnliche, lebendige, kraftvolle, lustige, meditative Tanzmomente lassen uns die entspannende Wirkung des freien Tanzes fühlen. Spielerisch experimentieren wir mit imaginären Bildern und Objekten, jenseits von Bewertungen. Wir spüren unseren Körper, unsere Präsenz, persönliche Zentrierung und tiefes …

Salsa & Merengue Für Singles und Paare

Samstag - Sonntag
05.09.2020 - 06.09.2020
Uhrzeit:
10:30 Uhr - 13:30 Uhr

Anfänger bis Mittelstufe Salsa – das Tanzvergnügen mit Rhythmus und Leidenschaft, wie es heute in den Salsa-Discos Deutschlands und der ganzen Welt genossen wird, sowie Merengue, der heiße Tanz aus der Dominikanischen Republik, bringen die TeilnehmerInnen in Schwung und Stimmung. Du gewinnst Sicherheit durch gut strukturierten Unterricht, wobei Spaß und Leichtigkeit am Wichtigsten sind. Anmeldungen …

Die 12 Bewegungsmantren Sintala Qigong zum Kennenlernen

Donnerstag
03.09.2020
Uhrzeit:
10:00 Uhr - 12:15 Uhr

Einfach mal mitmachen, auch ohne Vorkenntnisse! Lerne Sintala Qigong kennen, eine meditative Bewegungskunst, die sich von „Singen, Tanzen, Lauschen“ herleitet. Aus dem Programm der 12 verschiedenen Übungen des Sintala Qigong werden im Zusammenhang einige Übungen gemeinsam durchgeführt. Mit den sanften Bewegungen vitalisieren wir unsere Lebensenergie in den Meridianen, den Energiebahnen des Körpers, wie die chinesische …