Klassisches Ballett Level I + II Für erwachsene Anfänger mit Vorkenntnissen bis Mittelstufe

Mittwoch
15.01.2020 - 01.04.2020
Uhrzeit:
11:00 Uhr - 12:30 Uhr

Klassisches Ballett ist eine wichtige Grundlage für alle anderen Tanzarten. Das Training optimiert die Körperhaltung, stärkt die Muskulatur, vermittelt ein sensibles Körperbewusstsein und fördert die Musikalität. Dieser Kurs ist sowohl für Junggebliebene als auch für 50+ TeilnehmerInnen geeignet, die schon in ihrer Kindheit / Jugend getanzt haben und wieder einsteigen möchten. 50+ heißt nicht: Die …

Klassisches Ballett Level I Für erwachsene Anfänger und Junggebliebene

Montag
13.01.2020 - 30.03.2020
Uhrzeit:
18:00 Uhr - 19:30 Uhr

Dieser neue Anfängerkurs vermittelt nicht nur die Grundbegriffe und Ästhetik des klassischen Balletts, sondern verbessert deine Fitness, Kondition und sogar dein Gedächtnis. Das Training optimiert auch die Körperhaltung, stärkt die gesamte Muskulatur, vermittelt ein sensibles Körperbewusstsein und fördert die Musikalität. Die Dozentin geht auf die Wünsche, die Kondition und die Fähigkeiten der Teilnehmerinnen ein. Hier …

Eltern-Kind-Tanz Ein Tag am Meer

Sonntag
12.01.2020 - 28.06.2020
Uhrzeit:
15:00 Uhr - 16:30 Uhr

Herzlich Willkommen sind Eltern oder Großeltern und ihre Kinder oder Enkel im Alter von 0-4 Jahren, die gerne zusammen tanzen, Musik hören, einen schönen Nachmittag zusammen verbringen, etwas Neues ausprobieren, ganz viele Ideen zu Spiel und Tanz mit nach Hause nehmen, und andere (Groß)-eltern und Kinder kennenlernen möchten! „Wasser, Meere, Ozeane“ ist das Thema, mit …

Eltern-Kind-Tanz Ein Tag am Meer

Sonntag
12.01.2020
Uhrzeit:
15:00 Uhr - 16:30 Uhr

Herzlich Willkommen sind Eltern oder Großeltern und ihre Kinder oder Enkel im Alter von 0-4 Jahren, die gerne zusammen tanzen, Musik hören, einen schönen Nachmittag zusammen verbringen, etwas Neues ausprobieren, ganz viele Ideen zu Spiel und Tanz mit nach Hause nehmen, und andere (Groß)-eltern und Kinder kennenlernen möchten! „Wasser, Meere, Ozeane“ ist das Thema, mit …

Die tanzende Wirbelsäule Tänzerisches Rückentraining

Dienstag
07.01.2020 - 31.03.2020
Uhrzeit:
18:00 Uhr - 19:30 Uhr

Dieser Kurs bietet ein vielseitiges, dynamisches Training auf Grundlage der korrektiven Körperarbeit Irmgard Bartenieffs, das Beweglichkeit und Koordination fördert, den Körper kräftigt und den Kopf entspannt. Kombinationen östlicher und westlicher Bewegungsformen werden in die Stunden integriert, um die eigene Energie anzuregen und Körper, Geist und Seele ganzheitlich anzusprechen. Mit kreativen Übungen mobilisieren wir Gelenke und …

StreetJazz Workshop

Samstag
14.12.2019
Uhrzeit:
15:00 Uhr - 16:30 Uhr

StreetJazz ist die beatlastige Version von JazzDance. Die JazzTechnik wird mit Einflüssen aus dem HipHop verbunden und durch beatlastige Musik unterstrichen. In einem WarmUp wird der Körper durch Isolationsübungen, rhythmisch-dynamischen Bewegungen und einem Stretching vorbereitet. Eine Choreografie rundet den StreetJazz-Workshop ab. Dein Interesse ist geweckt? Komme gerne vorbei! Du bist herzlich eingeladen!

Kulturelle Bildung: Ausdruck & Bewegung Entspannungstanz

Sonntag
08.12.2019
Uhrzeit:
17:00 Uhr - 18:30 Uhr

„Tanzen ist Träumen mit den Beinen!“ Gönne dir einen Tag zum entspannen, tanzen, träumen, einfach abschalten! Ziel ist es: „Über Tanz entspannen lernen und mit Hilfe der Entspannung Tanzen!“ Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich! Bitte bequeme Kleidung für die Entspannungsübungen mitbringen!

Eltern-Kind-Tanz Ein Tag am Meer

Sonntag
08.12.2019
Uhrzeit:
15:00 Uhr - 16:30 Uhr

Herzlich Willkommen sind Eltern oder Großeltern und ihre Kinder oder Enkel im Alter von 0-4 Jahren, die gerne zusammen tanzen, Musik hören, einen schönen Nachmittag zusammen verbringen, etwas Neues ausprobieren, ganz viele Ideen zu Spiel und Tanz mit nach Hause nehmen, und andere (Groß)-eltern und Kinder kennenlernen möchten! „Wasser, Meere, Ozeane“ ist das Thema, mit …

Kulturelle Bildung: Ausdruck & Bewegung Tanzspiele

Sonntag
01.12.2019
Uhrzeit:
14:30 Uhr - 17:30 Uhr

Herzlich Willkommen sind Kinder und Jugendliche, die gerne zusammen tanzen, Musik hören, einen schönen Nachmittag zusammen verbringen, etwas Neues ausprobieren möchten. Es werden spannende Tanzspiele gemacht.

flow Bewegung und Tanz mit dem Bewegungsvorbild Wasser

Samstag
30.11.2019
Uhrzeit:
15:00 Uhr - 18:00 Uhr

Wasser ist ein Sinnbild des ständigen Wandels in unserer Welt. Wasser ist Bewegung und Veränderung, eine Quelle der Inspiration. Wie das Leben selbst. Im Gegensatz zur Anstrengung und Schwere des Machens im Alltag, bietet Wasser die Qualitäten des Fließen- und Bewegenlassens, des Loslassens. Wir spielen mit dem Element Wasser, den Gegensätzen der Schwerkraft, der Balance; …