Schilder und Bilder mit Umdruckverfahren gemeinsam Töpfern - Kinder Eltern Großeltern

Samstag
11.09.2021
Uhrzeit:
11:30 Uhr - 13:00 Uhr

Aus Tonplatten formen wir kunstvolle Namensschilder, Hausnummern und Bilder! Dazu brauchen wir Umdruckverfahren und Schablonen. Es wird also raffiniert! Alle Stücke werden gebrannt, und können zuhause angemalt werden. Das Material ist in der Kursgebühr enthalten.

Salsa & Merengue für Paare

Samstag - Sonntag
11.09.2021 - 12.09.2021
Uhrzeit:
10:30 Uhr - 13:30 Uhr

Anfänger bis Mittelstufe Salsa – das Tanzvergnügen mit Rhythmus und Leidenschaft, wie es heute in den Salsa-Discos Deutschlands und der ganzen Welt genossen wird, sowie Merengue, der heiße Tanz aus der Dominikanischen Republik, bringen die TeilnehmerInnen in Schwung und Stimmung. Du gewinnst Sicherheit durch gut strukturierten Unterricht, wobei Spaß und Leichtigkeit am Wichtigsten sind. Aufgrund …

ART-Time Anregung: Pablo Picasso 'Le Rêve'

Freitag
10.09.2021
Uhrzeit:
18:00 Uhr - 21:00 Uhr

Nimm dir Zeit für dich und deine Kreativität! Art-Time lädt dich dazu ein, 1 x im Monat einen entspannten Abend in der KunstWerkstatt im Südbahnhof zu verbringen. Komm ohne Vorkenntnisse und du wirst mit professioneller Anleitung ein eigenes Kunstwerk schaffen und mit nach Hause nehmen. Dafür stehen alle Materialien wie, Pinsel, Farben, Leinwände bereit, und …

Ätherische Öle / Aromaöle und ihre natürliche Heilkraft inklusive Probe-Duftfläschchen

Freitag
10.09.2021 - 08.10.2021
Uhrzeit:
17:30 Uhr - 19:00 Uhr

Hast du schon einmal an einer frisch geschälten Orange gerochen? Dann weißt du um die Qualität ätherischer Öle. In diesem Kurs erfahren wir mehr über die natürliche Heilkraft ätherischer Öle und wie wir sie gezielt in unserem Alltag einsetzen können. Die nächste Erkältungszeit steht vor der Tür, wäre es nicht fabelhaft, einen eigenen wirksamen Hustensirup …

Gesund und fit durch die Corona-Zeit AYURVEDA und TCM

Donnerstag
09.09.2021
Uhrzeit:
19:30 Uhr - 21:00 Uhr

JAHRTAUSENDE ALTE HEILKÜNSTE ALS BASIS FÜR EIN LANGES LEBEN: Ayurveda und TCM sind Jahrtausende Jahre alte Heilkünste. Nach der Ayurveda-Lehre entstehen Krankheiten, wenn die drei Grundenergien des Körpers Vata, Pitta und Kapha, im Ungleichgewicht sind. Kräuter, Massagen, Ölgüsse und Bäder bringen Körper, Geist und Seele wieder in Balance. Nach der TCM Lehre, werden Blockaden des …

JazzDance für Anfänger mit/ohne Vorkenntnisse

Donnerstag
09.09.2021 - 07.10.2021
Uhrzeit:
19:15 Uhr - 20:45 Uhr

Du wolltest schon immer einmal tanzen, wie in den Videoclips der Top-Charts? Dies ist die Gelegenheit für dich den JazzDance kennenzulernen. Hier kannst du vom Alltag abschalten, Spaß haben, etwas für dich und deinen Körper tun. Es erwartet dich zu flotter Musik u.a. ein Warm-up, intensives Stretching, Kräftigungsübungen, Bewegung durch den Raum mit kleinen Choreografien …

Fahrradtour in Krefelder Naturschutzgebiete

Sonntag
05.09.2021
Uhrzeit:
14:00 Uhr - 17:00 Uhr

Unterhaltsam und immer wieder mit neuen Informationen und Anekdoten rund um die Naturschutzgebiete Riethbenden, Niepkuhlen und Egelsberg sowie dem Elfrather See und dem Stadtwald radeln wir mit Johann Heller-Steinbach, ehemaligem Mitarbeiter der unteren Naturschutzbehörde, eine landschaftlich reizvolle Strecke. Viel Wissen über naturlandschaftliche Hintergründe und die Möglichkeiten und Unmöglichkeiten der Arbeit des Krefelder Naturschutzes wird uns …

Outdoor-Workshop: Zen-Meditation in Krisenzeiten

Samstag
04.09.2021
Uhrzeit:
15:00 Uhr - 16:30 Uhr

Schwierige Zeiten – ob Pandemie, Klimawandel oder persönliche Lebenskrisen, wir alle sind davon betroffen und müssen damit umgehen. Der Zen-Weg zeigt Möglichkeiten, wie wir solche Krisen als Bausteine für unser inneres Wachstum nutzen können. Mitten im Sturm hören wir den Klang des Flusses im Tal, und finden zu unserem wahren Selbst. Der Ablauf des Kurses …

Hier lernst du Zeichnen! zum Schnuppern und Vertiefen

Samstag
04.09.2021
Uhrzeit:
10:30 Uhr - 13:30 Uhr

Lerne die Vielfalt zeichnerischer Mittel kennen, vom Erfassen der Grundformen, Perspektive, oder die Gestaltung von Licht und Schatten durch Schraffur, übe die Freihandzeichnung, oder probiere es mal mit one-line-drawing. Gerne Skizzenbuch und/oder Bleistifte in verschiedenen Härtegraden mitbringen.

Computerkurs für Senioren Sicherheit gewinnen, Ängste abbauen

Samstag
04.09.2021 - 02.10.2021
Uhrzeit:
10:00 Uhr - 12:15 Uhr

PC-Start leicht gemacht: Hier werden Senioren mit Schritt-für Schritt Anleitungen vom Anfänger zum versierten PC- und Internetnutzer! Computer und Internet bieten auch für ältere Menschen viele Möglichkeiten, den Alltag zu erleichtern: E-Mails an die Enkel verschicken, im Internet bestellen, Briefe schreiben – mit dem Computer lassen sich viele Dinge schnell erledigen. Das Internet bietet zudem …