Freiraum gestalten
Freiraum gestalten bedeutet mit neuen Ideen und auf neue Art unsere Bildungsarbeit für Jung und Alt weiter zu entwicklen. Freiraum gestalten wollen wir gemeinsam mit Euch an der Dießemer Straße 21, aber weiterhin auch auf der Blücherstraße 13, denn wir lassen nichts und niemanden zurück.
Gefördert von der Beauftragten der Bundesregierung für Kultur und Medien
Leistungskurs Experimenteller Tanz
- Dienstag
- 26.04.2022 - 14.06.2022
- Uhrzeit:
- 18:00 Uhr - 20:00 Uhr
Alle die Lust haben sich zu fordern, sind in diesem Kurs gut aufgehoben. Der Ausbau körperlicher Fähigkeiten verbunden mit tänzerischen Techniken steht im Mittelpunkt. Wir probieren uns aus, loten Grenzen aus und stecken uns eigene Ziele. Es gibt hier die Möglichkeit, an eigenen Projekten zu arbeiten. Du brauchst Mut und erhältst Unterstützung.
freiraumSAUSE große SAUSE für Kinder und ihre Erwachsenen
- Sonntag
- 24.04.2022
- Uhrzeit:
- 16:00 Uhr - 17:30 Uhr
Staunen. Horchen. Selber Machen. Das könnt ihr in der freiraumSAUSE. In jeder kleinen SAUSE entführen euch Künstler*innen aus Theater, Tanz, Performance oder Musik in eine neue Welt. Die kleine SAUSE bietet verschiedene Workshops zum Mitmachen als offener Kunst- und Kulturtreff. Lasst euch überraschen! In der großen SAUSE erwartet euch zunächst eine Vorstellung. Danach dürft ihr …
freiraumSAUSE kleine SAUSE für Kinder und ihre Erwachsenen
- Sonntag
- 03.04.2022
- Uhrzeit:
- 16:00 Uhr - 17:30 Uhr
Staunen. Horchen. Selber Machen. Das könnt ihr in der freiraumSAUSE. In jeder kleinen SAUSE entführen euch Künstler*innen aus Theater, Tanz, Performance oder Musik in eine neue Welt. Die kleine SAUSE bietet verschiedene Workshops zum Mitmachen als offener Kunst- und Kulturtreff. Lasst euch überraschen! In der großen SAUSE erwartet euch zunächst eine Vorstellung. Danach dürft ihr …
BallKoRobics Koordinations- und Ausdauertraining mit Ball, Musik und Aerobic-Elementen
- Samstag
- 19.03.2022
- Uhrzeit:
- 16:00 Uhr - 18:00 Uhr
Für Alle, die sich für Ballspiele, Musik und Bewegung interessieren, denn BallKoRobics ist ein Koordinations- und Konditionstraining mit Musik und Ball, für deine Fitness! Wir kombinieren unterschiedliche Aerobic-Schritte und Ballbewegungen aus dem Fußball, Basketball und Volleyball. Zu Musik trainieren wir die Koordination von Armen und Beinen, das Rhythmusgefühl und die Feinabstimmung sportlicher Bewegungen in Verbindung …
Theaterworkshop für Jung und Alt, Anfänger oder "alter Hase"
- Samstag - Sonntag
- 19.03.2022 - 20.03.2022
- Uhrzeit:
- 10:00 Uhr - 15:15 Uhr
Manchmal sehen wir Schauspieler*innen auf der Bühne, die vollends in ihrer Figur zu verschwinden scheinen. Wir glauben ihnen diese Rolle. Aber warum eigentlich? Welche Methoden gibt es, um eine Rolle zu gestalten und mit Leben zu füllen? In diesem Workshop erproben wir gemeinsam Wege und Mittel, um uns einer Rolle zu nähern, sie greifbar zu …
Die 12 Bewegungsmantren Sintala Qigong Workshop
- Donnerstag
- 17.03.2022
- Uhrzeit:
- 10:00 Uhr - 12:15 Uhr
Sintala Qigong ist eine meditative, klangvolle Bewegungskunst mit rhythmischen Bewegungsfolgen. Nach der 5-Elemente-Lehre der Traditionellen Chinesischen Medizin stehen die Organe unseres Körpers mit unseren Emotionen in Verbindung. Ausgeglichene Gefühle sind eine Quelle für Gesundheit und Energie. Die 12 Bewegungsmantren bieten eine wohltuende Möglichkeit, den Energiefluss durch unseren Körper zu regulieren und alltäglichen Stress, Ärger und …
Die 12 Bewegungsmantren Sintala Qigong Workshop
- Donnerstag
- 03.03.2022
- Uhrzeit:
- 10:00 Uhr - 12:15 Uhr
Sintala Qigong ist eine meditative, klangvolle Bewegungskunst mit rhythmischen Bewegungsfolgen. Nach der 5-Elemente-Lehre der Traditionellen Chinesischen Medizin stehen die Organe unseres Körpers mit unseren Emotionen in Verbindung. Ausgeglichene Gefühle sind eine Quelle für Gesundheit und Energie. Die 12 Bewegungsmantren bieten eine wohltuende Möglichkeit, den Energiefluss durch unseren Körper zu regulieren und alltäglichen Stress, Ärger und …
Die 12 Bewegungsmantren Komplettpaket Sintala Qigong Workshop-Reihe
- Donnerstag
- 17.02.2022 - 17.03.2022
- Uhrzeit:
- 10:00 Uhr - 12:15 Uhr
Sintala Qigong ist eine meditative, klangvolle Bewegungskunst mit rhythmischen Bewegungsfolgen. Nach der 5-Elemente-Lehre der Traditionellen Chinesischen Medizin stehen die Organe unseres Körpers mit unseren Emotionen in Verbindung. Ausgeglichene Gefühle sind eine Quelle für Gesundheit und Energie. Die 12 Bewegungsmantren bieten eine wohltuende Möglichkeit, den Energiefluss durch unseren Körper zu regulieren und alltäglichen Stress, Ärger und …