New Dance Tanztechnik
- Mittwoch
- 31.10.2018 - 12.12.2018
- Uhrzeit:
- 19:30 Uhr - 21:00 Uhr
Krefeld TANZT zeitgenössisch: In diesem Seminar arbeiten wir an den Grundprinzipien der Bewegung. Körperwahrnehmung und dessen Umsetzung geleitet uns zum Tanz. Elemente aus der Release-Technik, Improvisation, Body-Mind-Centering und andere postmoderne Tanzrichtungen finden hier ihren Platz. Kleine Choreographien werden erarbeitet. Ziel ist der freie Umgang mit dem Körper, um individuellen Ausdruck und Freude in den Raum …
New Dance Tanztechnik
- Mittwoch
- 05.09.2018 - 10.10.2018
- Uhrzeit:
- 19:30 Uhr - 21:00 Uhr
Krefeld TANZT zeitgenössisch: In diesem Seminar arbeiten wir an den Grundprinzipien der Bewegung. Körperwahrnehmung und dessen Umsetzung geleitet uns zum Tanz. Elemente aus der Release-Technik, Improvisation, Body-Mind-Centering und andere postmoderne Tanzrichtungen finden hier ihren Platz. Kleine Choreographien werden erarbeitet. Ziel ist der freie Umgang mit dem Körper, um individuellen Ausdruck und Freude in den Raum …
Yoga & MeerBilder Workshop Yoga & Kreativität
- Sonntag
- 18.11.2018
- Uhrzeit:
- 12:00 Uhr - 15:00 Uhr
„Das Meer in Dir bewegt dein Leben. Yoga und Kreativität bewegen den Menschen. Yoga und Kreativität bewegen Körper & Geist.“ In diesem außergewöhnlichen Workshop wird es eine geführte Yogastunde mit fließenden Asanas geben und danach findet eine angeleitete Meditation über das Meer statt. Anschließend werden die individuellen Erlebnisse beim „Meeres-Yoga“ auf spielerisch-künstlerischer Ebene malerisch umgesetzt. …
Die tanzende Wirbelsäule Kreative Wirbelsäulengymnastik
- Dienstag
- 06.11.2018 - 18.12.2018
- Uhrzeit:
- 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Dieser Kurs bietet ein vielseitiges, dynamisches Training auf Grundlage der korrektiven Körperarbeit Irmgard Bartenieffs, das Beweglichkeit und Koordination fördert, den Körper kräftigt und den Kopf entspannt. Kombinationen östlicher und westlicher Bewegungsformen werden in die Stunden integriert, um die eigene Energie anzuregen und Körper, Geist und Seele ganzheitlich anzusprechen. Mit kreativen Übungen mobilisieren wir Gelenke und …
Die tanzende Wirbelsäule Kreative Wirbelsäulengymnastik
- Dienstag
- 04.09.2018 - 02.10.2018
- Uhrzeit:
- 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Dieser Kurs bietet ein vielseitiges, dynamisches Training auf Grundlage der korrektiven Körperarbeit Irmgard Bartenieffs, das Beweglichkeit und Koordination fördert, den Körper kräftigt und den Kopf entspannt. Kombinationen östlicher und westlicher Bewegungsformen werden in die Stunden integriert, um die eigene Energie anzuregen und Körper, Geist und Seele ganzheitlich anzusprechen. Mit kreativen Übungen mobilisieren wir Gelenke und …
Yoga für die Rückbildung nach der Geburt
- Dienstag
- 30.10.2018 - 11.12.2018
- Uhrzeit:
- 16:30 Uhr - 18:00 Uhr
Entspannen, neue Energie und Kraft tanken, sowie Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur wieder aufbauen, sind Themen dieses Kurses. Du kannst mit diesen Übungen etwa sechs Wochen nach der Geburt beginnen – nach dem Wochenbett und nach dem ersten Beckenboden-Training mit der Hebamme. Die Babys dürfen zum Kurs gerne mitgebracht werden, wir machen auch Übungen mit dem …
Yoga für die Rückbildung nach der Geburt
- Dienstag
- 04.09.2018 - 09.10.2018
- Uhrzeit:
- 16:30 Uhr - 18:00 Uhr
Entspannen, neue Energie und Kraft tanken, sowie Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur wieder aufbauen, sind Themen dieses Kurses. Du kannst mit diesen Übungen etwa sechs Wochen nach der Geburt beginnen – nach dem Wochenbett und nach dem ersten Beckenboden-Training mit der Hebamme. Die Babys dürfen zum Kurs gerne mitgebracht werden, wir machen auch Übungen mit dem …
Ling Mu Quan Eine neue Kampfkunst mit uralten Wurzeln
- Donnerstag
- 08.11.2018 - 13.12.2018
- Uhrzeit:
- 17:30 Uhr - 19:00 Uhr
Was stellt man sich unter einer „beseelten-Baum-Faust“ vor? Das ist der Begriff, mit dem man Ling Mu Quan ungefähr übersetzen könnte. Ling Mu Quan ist eine neue Variation des Wushu, eines in China begründeten, Übungssystems. Es greift die häufig verlorene Tradition der Naturverbundenheit in den Kampfkünsten wieder auf, beinhaltet Koordinationsübungen mit dem Ziel einer besseren …
Ling Mu Quan Eine neue Kampfkunst mit uralten Wurzeln
- Donnerstag
- 13.09.2018 - 11.10.2018
- Uhrzeit:
- 17:30 Uhr - 19:00 Uhr
Was stellt man sich unter einer „beseelten-Baum-Faust“ vor? Das ist der Begriff, mit dem man Ling Mu Quan ungefähr übersetzen könnte. Ling Mu Quan ist eine neue Variation des Wushu, eines in China begründeten, Übungssystems. Es greift die häufig verlorene Tradition der Naturverbundenheit in den Kampfkünsten wieder auf, beinhaltet Koordinationsübungen mit dem Ziel einer besseren …
Ling Mu Quan Eine neue Kampfkunst mit uralten Wurzeln
- Samstag
- 03.11.2018
- Uhrzeit:
- 15:00 Uhr - 16:30 Uhr
Was stellt man sich unter einer „beseelten-Baum-Faust“ vor? Das ist der Begriff, mit dem man Ling Mu Quan ungefähr übersetzen könnte. Ling Mu Quan ist eine neue Variation des Wushu, eines in China begründeten, Übungssystems. Es greift die häufig verlorene Tradition der Naturverbundenheit in den Kampfkünsten wieder auf, beinhaltet Koordinationsübungen mit dem Ziel einer besseren …