Naturschutzgebiet Egelsberg Führung

Samstag
13.06.2020
Uhrzeit:
15:00 Uhr - 18:00 Uhr

Neben den Heide- und Magerrasenflächen sowie den sehr naturnah bewirtschafteten Äckern ist der Egelsberg auch von ökologisch sehr bedeutenden Feuchtgebieten geprägt. Dieser Aspekt soll bei der Wanderung über den Egelsberg besondere Beachtung finden, vor allem weil das den Ausschlag gab, dass der Egelsberg als FFH-Gebiet, sozusagen als Naturschutzgebiet von europäischer Bedeutung, festgesetzt wurde.

Ling Mu Quan Neue Kampfkunst mit uralten Wurzeln

Samstag
13.06.2020
Uhrzeit:
11:00 Uhr - 12:30 Uhr

Was stellt man sich unter einer „beseelten-Baum-Faust“ vor? Das ist der Begriff, mit dem man Ling Mu Quan ungefähr übersetzen könnte. Ling Mu Quan ist eine neue Variation des Wushu, eines in China begründeten, Übungssystems. Es greift die häufig verlorene Tradition der Naturverbundenheit in den Kampfkünsten wieder auf, beinhaltet Koordinationsübungen mit dem Ziel einer besseren …

Chair Choreo Tanzen mit dem Stuhl

Sonntag
07.06.2020
Uhrzeit:
15:00 Uhr - 16:30 Uhr

In diesem Workshop wird eine Choreografie erlernt, in der der Stuhl im Fokus steht. Nach einem WarmUp geht es los. Der Spaß am Tanzen wird hier nicht zu kurz kommen. Pias Style ist u. a. durch Einflüsse aus dem JazzDance, HipHop, Ballett, ModernDance geprägt. Was mehr dahinter steckt? Lass dich überraschen. Du bist herzlich eingeladen …

5Rhythmen® Tanz- und Bewegungsmeditation Balance in Bewegung

Samstag
06.06.2020
Uhrzeit:
15:00 Uhr - 18:00 Uhr

Die 5Rhythmen® Tanz- und Bewegungsmeditation ist ein moderner Workout für Körper und Seele. Tanzend können wir Stress und Anspannung in Körper und Seele lösen, innere Balance und Lebensfreude gewinnen sowie den Körper in Bewegung bringen. Die 5Rhythmen: Flowing Staccato Chaos Lyrical Stillness® bieten uns die Möglichkeit im Tanz das zu bewegen, was in unseren Leben …

Afrikanisches Trommeln Level II

Donnerstag
28.05.2020 - 18.06.2020
Uhrzeit:
19:00 Uhr - 20:30 Uhr

Für Fortgeschrittene: Durch ghanaische und togolesische Rhythmen erleben wir die tiefgreifende Wirkung traditioneller afrikanischer Musik als Quell natürlicher Lebensfreude. Level II: Diese Gruppe hat schon reichlich Trommelerfahrung. Schwerpunkt ist das mehrstimmige Zusammenspiel von westafrikanischen Rhythmen im 12/8 und 4/4 Feeling wie z.?B. Dzigbo/Wakka, Kpanlogo, Atin und Sokope. Solistische Grundimprovisationen werden mit einbezogen, rhythmische und technische …

JazzDance für Anfänger mit/ohne Vorkenntnisse

Donnerstag
28.05.2020 - 18.06.2020
Uhrzeit:
19:00 Uhr - 20:30 Uhr

Du wolltest schon immer einmal tanzen, wie in den Videoclips der Top-Charts? Dies ist die Gelegenheit für dich den JazzDance kennenzulernen. Hier kannst du vom Alltag abschalten, Spaß haben, etwas für dich und deinen Körper tun. Es erwartet dich zu flotter Musik u.a. ein Warm-up, intensives Stretching, Kräftigungsübungen, Bewegung durch den Raum mit kleinen Choreografien …

Afrikanisches Trommeln Level I für Anfänger mit geringen Vorkenntnissen

Donnerstag
28.05.2020 - 18.06.2020
Uhrzeit:
17:00 Uhr - 18:30 Uhr

Durch ghanaische und togolesische Rhythmen auf Djemben und Kpanlogos erleben wir die tiefgreifende Wirkung traditioneller afrikanischer Musik als Quell natürlicher Lebensfreude. Analytisches Denken macht Urlaub. Das westafrikanische Trommeln erdet uns und macht lebendig und frei. Körper, Geist und Seele verbinden sich durch die Freude am spontanen Erleben. Level I: Wir arbeiten mit grundlegenden Schlagtechniken und …

Die tanzende Wirbelsäule Tänzerisches Rückentraining

Dienstag
26.05.2020 - 23.06.2020
Uhrzeit:
18:00 Uhr - 19:30 Uhr

Dieser Kurs bietet ein vielseitiges, dynamisches Training auf Grundlage der korrektiven Körperarbeit Irmgard Bartenieffs, das Beweglichkeit und Koordination fördert, den Körper kräftigt und den Kopf entspannt. Kombinationen östlicher und westlicher Bewegungsformen werden in die Stunden integriert, um die eigene Energie anzuregen und Körper, Geist und Seele ganzheitlich anzusprechen. Mit kreativen Übungen mobilisieren wir Gelenke und …

n/s/w fusion Zusammenspiel tamilisch-indischer und westlicher Musik

Sonntag
24.05.2020
Uhrzeit:
14:00 Uhr - 15:30 Uhr

“n/s/w fusion will das Zusammenspiel nord- und südindischer Instrumente (Veena, Tabla, Thavil, Flöte, u.a.) und westlicher Instrumente (u.a. Saxophon, Gitarre, Klavier, Percussion) auf der Basis indischer Musik (Tala und Raga) erproben und die Schwierigkeiten aber auch die Möglichkeiten des Zusammenspiels herausarbeiten. Dabei sind die Workshops so angelegt, dass sowohl ein Laie als auch der musikalische …

5Rhythmen® Tanz- und Bewegungsmeditation Balance in Bewegung

Samstag
23.05.2020
Uhrzeit:
15:00 Uhr - 18:00 Uhr

Die 5Rhythmen® Tanz- und Bewegungsmeditation ist ein moderner Workout für Körper und Seele. Tanzend können wir Stress und Anspannung in Körper und Seele lösen, innere Balance und Lebensfreude gewinnen sowie den Körper in Bewegung bringen. Die 5Rhythmen: Flowing Staccato Chaos Lyrical Stillness® bieten uns die Möglichkeit im Tanz das zu bewegen, was in unseren Leben …