Klassisches Ballett Level I-II Für erwachsene Anfänger mit Vorkenntnissen bis Mittelstufe

Montag
28.04.2025 - 30.06.2025
Uhrzeit:
19:00 Uhr - 20:30 Uhr

Dieser Anfängerkurs vermittelt nicht nur die Grundbegriffe und Ästhetik des klassischen Balletts, sondern verbessert deine Fitness, Kondition und sogar dein Gedächtnis. Das Training optimiert auch die Körperhaltung, stärkt die gesamte Muskulatur, vermittelt ein sensibles Körperbewusstsein und fördert die Musikalität. Die Dozentin geht auf die Wünsche, die Kondition und die Fähigkeiten der TeilnehmerInnen ein. Klassisches Ballett …

Kreativgruppe Kunstwerkstatt für Erwachsene

Montag
28.04.2025 - 30.06.2025
Uhrzeit:
18:00 Uhr - 20:00 Uhr

Kunst selbst zu machen, erweitert den Horizont und individuelle eigenen Handlungsmöglichkeiten. In diesem Angebot haben Erwachsene die Gelegenheit, aus gewöhnlichen Gegenständen interessante Objekte entstehen zu lassen. Beim Malen, Modellieren, Bauen und Basteln mit verschiedensten Materialien können neue Ressourcen gefunden und es kann Stress abgebaut werden. Es fallen 2,00€ Materialkosten pro Termin an.

Klavier in Kleingruppen für Erwachsene

Montag
28.04.2025 - 30.06.2025
Uhrzeit:
17:00 Uhr - 18:00 Uhr

Von Klassik bis Rock, Pop und Jazz – Klavier spielen kann Jeder! Du möchtest endlich deinen Traum vom Klavierspielen verwirklichen oder deine Kenntnisse auffrischen und deine Spieltechnik verbessern? Dann bist du hier genau richtig. In dieser Kleingruppe lernst du mit viel Freude und Rücksicht auf deine Individualität schnell und effektiv das Klavier spielen. Die Dozentin …

26. Grüner Salon Mit Jens Siegert - Wohin treibt Russland?

Wednesday
23.04.2025
Uhrzeit:
19:30 Uhr - 21:30 Uhr

Einlass 19:00 Uhr Das Buch von Jens Siegert (zeigt) die seltene Kombination eines Blicks auf die russische Gesellschaft von innen, wobei er es schafft, gleichzeitig ein ehrlicher und objektiver Beobachter zu bleiben!” Irina Scherbakowa, Memorial. Kann Putins Ende einen demokratischen Wandel für Russland bedeuten? Putin führt Krieg gegen die Ukraine und greift unsere Demokratie an. …

Eltern-Kind Hip-Hop für Kinder ab 5 Jahren

Sonntag
06.04.2025
Uhrzeit:
12:00 Uhr - 14:15 Uhr

Zu diesem Workshop sind Eltern und ihre Kinder ab 5 Jahren herzlich eingeladen gemeinsam etwas Neues auszuprobieren, zu coolen Beats zu tanzen und andere Eltern mit Kindern kennenzulernen. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Jeder kann hier von jedem lernen! Euch erwartet ein Mix aus viel Spaß und Schwitzen. Nach dem Aufwärmen erlernt ihr auf bestimmte …

Vom Winterschlaf zum Frühlingserwachen: Rankhilfen und Hochbeetpflege

Samstag
05.04.2025
Uhrzeit:
12:00 Uhr - 14:00 Uhr

Gärtnermeister Markus Lechner vom Anstoss e.V. vermittelt grundlegende Kenntnisse des Gärtnerns am Hochbeet. In dieser praktischen Veranstaltung wecken wir gemeinsam die Hochbeete aus ihrem Winterschlaf, bereiten sie auf und säen neue Pflanzen. Ein besonderer Fokus liegt auf dem Bau von Rankhilfen, die nicht nur funktional, sondern auch ästhetisch das Hochbeet bereichern. Markus Lechner zeigt, wie …

Kreativer Tanz und Rhythmik mit (Groß-) Eltern und Kindern Familienangebot für Kinder zwischen 3 - 5 Jahre

Sonntag
30.03.2025
Uhrzeit:
13:00 Uhr - 15:15 Uhr

Die Workshops richten sich an Eltern und ihre Kinder, oder Großeltern und ihre Enkelkinder zwischen 3-5 Jahren. Mit einer Auswahl von abwechslungsreichen Bewegungsspielen aus dem Kreativen Tanz, lassen wir gemeinsame Rhythmen und Räume entstehen. Spielerisch-tänzerisch erforschen wir unsere Körper in Zeit und Raum – dabei werden Nähe, Bindung und das soziale Miteinander gestärkt. Nehmen Sie …

Feel the Beat! Entdecke den Spaß am Cajon-Spiel

Sonntag
23.03.2025
Uhrzeit:
11:00 Uhr - 12:30 Uhr

Entdecke den Spaß am Cajon-Spiel! Cajon Workshops eignen sich hervorragend zu modernen Beats aktuelle Songs zu begleiten und eignen sich für diejenigen, die noch keinerlei oder wenig Rhythmusvorkenntnisse haben, das Instrument kennenlernen wollen oder einfach etwas Neues ausprobieren möchten. Durch die leichte Lehrmethode lernen die TeilnehmerInnen schon nach wenigen Minuten, wie man: – Einen Rhythmus …

Mit Düften und Klängen auf in den Frühling! Entspannungsworkshop

Samstag
22.03.2025
Uhrzeit:
11:00 Uhr - 13:15 Uhr

Nach den langen Wintermonaten erwacht nun langsam die Vorfreude auf den Frühling und den damit verbundenen Neubeginn mit Licht und Wärme. So wie die Natur nun aus ihrer farblosen Starre schlüpft, möchte sich auch unser Körper wieder lebendig fühlen. Mit Düften, einem Klangbad, Bewegung und einem gemeinsamen Klangspiel begrüßen wie den Frühling in uns. Bitte …

Clara Z WERKBÜHNEN Donnerstag: Kämpfen, wo das Leben ist

Thursday
20.03.2025
Uhrzeit:
19:30 Uhr - 21:30 Uhr

Tickets über seebruecke-zetkin-ticket@online.de oder bei uns im SÜDBAHNHOF und WERKHAUS. CLARA Z – Kämpfen, wo das Leben ist Schauspiel und Gespräch Im Schauspiel, „Clara Z. – Kämpfen wo das Leben ist“, wird das Leben von Clara Zetkin dargestellt. Insbesondere ihre Situation nach dem Tod ihres Mannes, als alleinerziehende politische Aktivistin. Clara Zetkin wurde bekannt als Frauenrechtlerin …